６時半ごろ起床。寝過ごしてしまった。天気は曇りだ。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。蒸し芋とグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。９時半ごろ自宅を出た。図書館に向かった。途中元気村で野菜を買ったので重くなった。図書館で本を借りて予約もした。重いので図書館前のバス停から乗った。汗をかかなかった。昼食と昼寝をした。本を一気に読んだ。芦川淳一の「からけつ用心棒」だ。なかなかおもしろい。電話がかかり車まで荷物を取りに行った。台車を持って行った。肩が凝っている。夕食後すぐに風呂に入り１０時過ぎに寝た。疲れている。
