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5時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、サラダ、レタス、あんパン、バナナとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。掃除をした。本を読んだ。早めに昼食を取った。昼食を食べすぎた。1時前に自宅を出た。落語と信託関連の講演だ。落語は面白くない。投資信託の冊子をもらった。基礎的なことが多く疲れた。4時過ぎに終わり粗品をもらって帰った。電車に乗り街で降りた。旬屋とJマートで買い物をした。重くなった。風呂に入り夕食を軽めにした。昼食のが消化していない。早めに寝た。疲れている。9時だ。