ゆうちゃんの世界へようこそ!

旅好きなゆうちゃんです。旅は脳の活性化と健康増進です。歩くは食べるはどなんしよう。永遠の青春を求めていくのが旅かな。

雑感3-31

2024-03-31 07:53:53 | Weblog
5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、きゃべつのサラダ、納豆、鯛焼き、リンゴとイチゴ入りヨーグルトを食べる。ふれあいセンターに行き本を返した。本を借りて新聞を読んだ。雨が降りそうなので洗濯物を取り込んだ。昼食を抑えた。昼寝をした。本を読んだ。ウノのゲームをした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。10時頃寝た。

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雑感3-30

2024-03-30 09:47:03 | Weblog
5時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。鯛焼き、パイナップル入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。本も返した。セブンに行きビールをもらった。本を読んだ。昼食を食べすぎた。荷物を取りに行った。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。10時頃寝た。

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雑感3-29

2024-03-29 08:19:51 | Weblog
5時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。パイナップル入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。ふれあいセンターに行き本を返した。予約していた本を受け取った。新聞を読んだ。10時半過ぎに自宅を出た。図書館に向かった。ゆうちょで郵送用の箱を買った。セブンに寄った。デパートで鯛焼きを買った。野菜屋でも買い物をした。図書館で本を借りた。重いのでバスで帰った。着替えて昼食を取った。掃除をして洗濯物を取り込んだ。黄砂で早めに取り込んだ。昼寝をした。本を読んだ。水と洗剤が届いた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。10時頃寝た。
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雑感3-28

2024-03-28 07:59:43 | Weblog
5時頃起床。雨が降ってきた。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、キャベツのサラダ、食パン、チーズを食べる。本を読んだ。出品をした。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を抑えた。胃が不調だ。胃がきりきりする。風呂に入った。10時頃寝た。
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雑感3-27

2024-03-27 08:29:29 | Weblog
5時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、キャベツのサラダ、納豆、トマト、黄な粉餅、バナナ入りヨーグルトを食べる。セブンに行きビールをもらった。掃除をした。荷物を取りに行った。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。豆乳が届いた。風呂に入り10時頃寝た。
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雑感3-26

2024-03-26 08:05:16 | Weblog
5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、バナナ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。11時ごろ生協が配達の品をもってきた。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。配達の水が届いた。3ケースだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。10時頃寝た。
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雑感3-25

2024-03-25 07:26:46 | Weblog
5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、食パン、チーズを食べる。本を読んだ。10時前に自宅を出た。雨は上がっている。買い物バスはすでに待っていた。生協まで行った。1時間の買い物だ。かなり買ったので配達を頼んだ。連れはS東美で降りた。掃除は終わっていた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。生協が配達の品を持ってきた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。10時頃寝た。
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雑感3-24

2024-03-24 07:50:33 | Weblog
5時頃起床。大雨が降っている。柱に雨漏りがある。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パン、チーズ、トマトを食べる。本を読んだ。ウノをした。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。10時頃寝た。
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雑感3-23

2024-03-23 08:22:23 | Weblog
5時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、キャベツのサラダ、バナナとイチゴ入りヨーグルトを食べる。熱があるので布団に寝た。11時半ごろ起きた。昼食を食べすぎた。本を取りに行ってもらった。レタスに虫がいた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。薬を飲んだ。風呂に入った。10時頃寝た。
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雑感3-22

2024-03-22 08:15:16 | Weblog
5時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、お好み焼きを食べる。不燃物を処理しに行った。可燃物を処理した。本を読んだ。掃除をした。食器を洗った。電話があり薬局からだ。当店にはなくほかの薬局をファックスで送るとのことで確認をして欲しいとのこと。別の薬局では用意できるので行くことにした。薬局で処方箋を受け取り病院の近くの薬局に行った。事情を話すとすぐに薬をもらった。帰りにサンドラッグと野菜屋に寄り買い物をして帰った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。10時頃寝た。
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