雑感２－２７

６時前に起床。雨は上がっている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、りんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干して掃除をした。９時半過ぎに自宅を出た。両方のダイエーで買い物をした。遠い方のデパートまで行った。買い物をして粗品をもらった。眼科まで行った。定期健診だが眼圧が上がっていた。１時間ほど待たされたので昼時になってしまった。再度デパートで買い物をして電車で帰った。かなり重かったので肩や腰に湿布を貼った。昼食後ふれあいセンターまで行き予約していた本を受け取った。昼寝をした。芋のてんぷら、ふかしパン、饅頭、バナナ、キーウイ入りヨーグルト、紅茶だ。ふれあいセンターへ行き予約していた本を受け取った。昼寝をした。本を読んだ。鳥羽亮の「破邪の剣」だ。夕食を手伝った。夕食はかぼちゃのそぼろ、キャベツの温野菜、ブロッコリー、豆腐の味噌汁だ。早めに風呂に入り１０時ごろ寝た。

雑感２－２５

６時ごろ起床。天気は良い。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。菓子パン、バナナ、焼き芋、りんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理する。荻原博子の「荻原式老後のマネ戦略」を読み終えた。９時半過ぎにふれあいセンターへ本を返しに行った。１０時半ごろ車で生協へ買い物に行った。全品１割引なのでつい大目に買ってしまった。そのまま夢彩都まで行きにんにくを買った。カルディでも買い物をしたので荷物が増えてしまった。台車で自宅まで運んだ。すぐに昼食を取った。サラダ、納豆、白身の魚のてんぷら、はすとかまぼこの煮物、あんぱんをたべた。再度外出をした。セブンイレブンとゆうちょで振込みをした。サンドラッグとダイエーで買い物をして帰った。本を読み終えた。牧秀彦の「若木の青嵐」だ。夕食を手伝った。夕食はぶりの荒煮、サラダ、ブロッコリー、とうふの味噌汁だ。風呂に入り１０時半頃寝た。

雑感２－２６

６時ごろ起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、りんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。サラダも食べる。外出でいないので本を読んだ。「２日目のカレーはなぜうまい」を読んだ。なかなか役に立つのが載っている。昼食後も本を読んだ。稲葉稔の「風塵の剣」だ。４巻目だ。昼寝をした。本を読み終えた。別の本を読んだ。夕食を手伝った。風呂に早めに入り10時過ぎに寝た。

雑感２－２４

６時ごろ起床。天気は良い。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。菓子パンとバナナ、焼き芋、りんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。１０時半ごろ自宅を出た。車で生協へ行きパンなどを買った。かなり買い込んだ。そのままエレナまで行き牛乳などを買った。ツーリストへ電話を掛けたが満室で予約は出来なかった。自宅まで運ぶのに台車を使った。すぐに昼食を取った。２階の掃除をした。布団を干した。パソコン購入の検索をした。宅急便を送る準備をした。４時ごろ自宅を出た。元気村とダイエーで買い物をした。デルから電話がありリカバリーソフトは２５２５円と言われた。夕食を手伝った。夕食はカレーライス、納豆ととうふの味噌汁、豚肉とキャベツの煮物だ。風呂に入り１０時過ぎに寝た。

雑感２－２３

６時ごろ起床。天気は良い。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。菓子パンとバナナ、焼き芋、りんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。コーヒーは豆から挽いたのだが今ひとつだ。１０時過ぎに自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。遠い方のデパートまで行き粗品をもらった。そのまま待ち合わせの駅まで歩いて行った。車両基地が移転するので開放してイベントをしていた。普段は入れない箇所だ。列車をターンするのがある。修理工場まで入れた。列車のすぐ横までいけるのが珍しい。駅の西友で弁当を買って食べた。コーヒーも飲んだ。帰りも歩いてパソコン工房へ行ってみた。やはり中古でも高い。ダイエーまで行き買い物をした。ついでにセガミとサンドラッグで買い物をして帰った。かなり歩いたので脚が棒になった。肩や腰に湿布を貼った。パソコンが故障でどうしようもない。夕食を手伝った。夕食が遅かったので風呂に入り１１時ごろ寝た。

雑感２－２２

６時頃起床。天気は良い。朝食は豆乳、牛乳、コーヒーを飲む。ベーグルパンとバナナ、りんごとキーウイ、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。９時に自宅を出た。買い物バスでジョイフルサンに行き米を買った。配達に頼んだ。そのままダイエーに行った。菓子パンを買い電話を掛けた。Ａプライスでコーヒー豆を挽いてもらった。再度ダイエーに行き頼まれた魚を買って帰った。かなり重くなった。野菜屋でもトマトを買った。帰りにふれあいセンターで新聞を読み予約していた本を受け取った。すぐに昼食を取った。昼食はサラダ、トマト、納豆、かぼちゃのそぼろ煮、バナナを食べた。饅頭も食べた。疲れて昼寝をした。本の続きを読んだ。配達の米が早めに届いた。夕食を手伝った。早めに風呂に入り１０時半頃寝た。

雑感２－１９

７時前に起床。寝過ごしてしまった。天気は曇りだ。朝食は牛乳と豆乳入りコーヒーを飲む。食パンとトマト、りんごとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。ほんの続きを読んだ。藤井邦夫の「死に様」だ。１０時半ごろ自宅を出た。車でエレナまで牛乳を買いに行った。そのまままるかたまで車で行った。昨日の計算間違いのお金をかえしてもらった。ついでに買い物をした。自宅まで運ぶのに大変だった。昼食はさんまのかばやき、たまご、サラダ、納豆、トロックスをたべたすぎた。パソコンはまだ故障中だ。宅急便の準備をした。２時半に外出をした。図書館に向かった。途中デオデオでパソコンを観た。Ａプライスでコーヒーを飲んだ。図書館で新聞を読み本を借りた。図書館でばったりと会ったので一緒に歩いて帰った。５時に家に着きおなかが減ったのでおやつを食べた。夕食を手伝った。夕食は鶏のてんぷら、ブロッコリー、ひらすの煮つけ、とうふと大根の味噌汁、風呂に入り１０時過ぎに寝た。

雑感２－２１

６時過ぎに起床。天気は良い。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、りんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理する。１０時前に自宅を出た。デパートで買い物をして歯医者へ行った。歯磨きを買い再度デパートへ戻り買い物をした。重くなったが歩いて街まで行きＡプライスでコーヒーを買った。途中野菜屋でブロッコリーを買った。重いので肩が凝り湿布を貼った。すぐに昼食を取った。疲れて昼寝をした。本を読んだ。パソコンはまだ故障中だ。昼食は焼き芋、納豆、饅頭、ブロッコリー、とうふだ。昼寝をした。本の続きを読んだ。食器を洗った。夕食を手伝った。早めに風呂に入り１０時過ぎには寝た。夕食は鮭の焼き魚、かぼちゃのそぼろ煮、豆腐の味噌汁、ブロッコリーだ。

雑感２－１８

６時ごろ起床。天気はくもりだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。くるみパン、あんぱん、りんごとキーウイ、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。１０時半過ぎに自宅を出た。車で遠いほうのまるたかへ行った。砂糖などを買ってそのままデパートでヨーグルトを買って帰った。重かったので肩が凝り湿布を貼った。昼食はかじめのさば、ブロッコリー、カリフラワー、あんぱん、焼き芋などを食べる。デルへ電話してパソコンが立ち上がらないことを伝えた。電源ユニットとマザーボードの故障かもしれないと言われた。修理代３万円かかる。修理屋にだしたら保障はできない。静電気は電源コードを抜き３０秒ほど眺めに押しておくと静電気は抜けるそうだ。不燃物を持っていった。ぱそこんが完全にだめになった。ふれあいセンターで新聞を読んだ。本を返した。パソコンを開けてみた。ごみがひどい。電源ユニットの横にボルタ電池３Ｖがあった。メモリー用らしい。夕食はちゃんぽん、煮豆、ブロッコリー。携帯でやりとりした。本を読み風呂に入った。１０時半ごろネタ。

雑感２－２０

７時ごろ起床。寝過ごしてしまった。天気は良い。朝食は豆乳と牛乳を飲む。アンパンと蒸しパン、バナナ、菓子パン、りんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。９時半過ぎに自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。ダイエーで焼き芋を買い夢彩都に向かった。ベスト電器でタブレットの説明を受けた。カルデーでピーナツバターを買った。帰りに元気村で野菜を買って歩いて帰った。すぐに昼食を取った。昼寝をした。本の続きを読んだ。