雑感９－２

６時ごろ起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。バナナとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。膝や腰が痛む。ふれあいセンターへ新聞を読みに行った。本を予約した。１１時ごろ自宅を出てダイエーまで車で行った。米買って配達を頼んだ。帰りに図書館まで行って本を借りた。急いで帰ったが遅くなってしまった。すぐにシャワーを浴びた。昼食後疲れ果て昼寝をした。借りてきた本を読んだ。藤井邦夫の「修羅活人剣」だ。まあ面白い。肩が凝っている。夕食を手伝った。食後すぐに風呂に入り１０時に寝た。