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5時半ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとグレイプフルーツ、りんご入りヨーグルトを食べる。9時半過ぎに自宅を出た。実家方面のデパートまで歩いて行った。先に歯医者へ行き歯ブラシなどを買った。デパートで粗品をもらい食料を買った。一旦レジで値段を言われたが表示と違っていたのでとりあえずキャンセルした。見間違えていたのかと思い再度確認するとやはりこちらは間違えていなかった。再度多かったが並んだ。やはり最初と同じ値段だった。見てくるように行った。訂正してくれたが2回も並んだことに文句を言った。多かったので並ぶのに時間を費やした。歩いて街へ戻りダイエーに寄った。そこで荷物が増えたのでバスで帰った。すぐに昼食を取った。昼寝をした。本を読み終えた。ふれあいセンターへ新聞を読み、本を予約した。軽く散歩した。夕食を手伝った。食後すぐに風呂に入り10時頃寝た。