５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、アンマン、柿とバナバ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。１１時頃自宅を出た。イオンまで行った。地階で餅など買ったので重い。バスで帰り荷物を取りに来てもらった。昼食を食べすぎた。掃除をした。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
５時半頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、目玉焼き、柿入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。旅行ブログを作った。１０時半頃生協が配達の品を持ってきた。昼食を抑えた。荷物を取りに行った。昼寝をした。本を読み終えた。ワッツから優待が来た。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
５時頃起床。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パン、柿入りヨーグルトを食べる。チョコレートも食べる。１１時前に自宅を出た。病院まで急いで行った。インフルエンザの予防接種を受けることにした。予約ができない。人が多くまたされた。１２時頃注射を受けた。帰る途中野菜屋で買い物をして帰った。結構重い野菜だ。着替えて昼食を取った。三井商船から来た。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、食パン、柿入りヨーグルトを食べる。セブンに行き発送をした。いったん帰り再度ポストで発送をした。掃除をした。昼食を抑えた。昼寝をした。本を読んだ。スマホが届いた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツの温サラダ、納豆、柿入りヨーグルトを食べる。１０時半頃自宅を出た。セブンに寄った。フレッシュハウス、元気村、エディンで買い物をした。帰る途中メールがありマスクの交換をすることになった。再度エディンに行きマスクの交換をした。果物があったので重い。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。発送に準備をした。モロゾフから優待が届いた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、食パン、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。１０時半頃自宅を出た。ふれあいセンターに行き本を返した。新聞を読んだ。ゆうちょで書簡を買った。フレッシュハウスで買い物をした。元気村で柿を買ったので重い。エディンで粗品をもらった。イオンで合流して２階と３階で買い物をした。ブラックデーで下着類などを買った。重くなったのでバスで帰った。バス停まで荷物を取りに来てもらった。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
６時半頃起床。寝過ごしてしまった。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、たまご、食パン、チーズを食べる。フリマの出品をした。１０時半頃自宅を出た。夢彩都の広場で物産展があっている。歩いて行った。途中ローソンでどら焼きをもらった。物産展でお茶、干しものなど買った。夢彩都の丸亀でうどんを食べた。物産展で買っていたにぎりと一緒に食べた。帰りも物産展で煮干しを買って帰った。重くなったのでバスで帰った。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
８時頃起床。胃が不調で寝ていた。朝食は牛乳を飲む。キーウイ入りヨーグルトを食べる。ほんを読んだ。掃除をした。昼食を抑えた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を抑えた。風呂に入った。１０時頃寝た。
５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。ブロッコリー、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。タルトを食べる。可燃物を処理した。庭掃除をした。旅行のブログを書いた。１１時頃生協が配達の品を持ってきた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。不燃物を処理しに行った。２回往復した。夕食を食べすぎた。風呂に入った。９時半頃寝た。
５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、食パン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。旅行の片づけをした。旅行のブログを書くのに時間を要した。書類が届いた。ビッグカメラから来た。昼食を抑えた。３時頃自宅を出た。ゆうちょで支払いをした。２か月分払った。セブンに寄った。S東美、ローソンの野菜屋、ミスタードーナツを買った。牛乳もあったので重くなった。昼寝ができなかった。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
