ホテルにて5時頃起床。6時に生協のネット注文をした。その後風呂に入りに行った。7時半に朝食会場に行った。バイキングでかなりこだわりがあり食べすぎた。コーヒーを部屋までもっていった。キャリーバッグが壊れてホテルに事情を話し処分してもらうことにした。10時にチェックアウトした。タクシーで湯田温泉駅まで行った。列車で新山口まで行った。新幹線に乗る時間までかなりあった。1階と2階でうろうろした。時間をつぶすのに一苦労した。セブンでコーヒーを買った。新幹線に12時すぎのに乗った。1時過ぎに博多に着いた。キャリーバッグを見てみた。とりあえず昼食を取った。スパッゲティのランチセットを食べた。荷物を預けに空天まで行った。ABCマートで靴をみた。そこでも時間を要した。荷物を出して再度キャリーバッグを見に行き結局重いので買うことになった。新しいキャリーバッグに移し替えた。ポンバドールでパンをかなり買った。6時頃の列車に乗った。指定席なので並ばずに済む。疲れて列車の中ではうつらうつらしていた。8時過ぎにつき合流してタクシーで帰った。とりあえず夕食をパンで済ませた。荷物をほどき整理した。風呂に入り11時頃寝た。
5時前に起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。カレーライス、りんご入りヨーグルト、たまご、サラダ、レタスを食べる。旅行の準備に追われた。タクシーで駅まで行った。11時頃博多に着いた。合流して楽天まで行った。イーナビの件で尋ねたができなかった。空天で荷物を預けた。空天のビル内にある沖縄の店で昼食を取った。沖縄のそばを食べた。阪急の3階から新幹線乗り場に行き13時のこだまに乗った。14時頃新山口に着いた。観光案内所で尋ねた。バスで行くことにした。バスに乗り遅れてだいぶ待たされた。バスで30分ほどでホテルの真ん前に着いた。3時からのチェックインだった。多くてまたされた。順番を待つまで時間がかかるのでカフェのある場所を聞いてホテルを出た。意外に時間がかかりすぐに見つからなかった。暑かったので冷たいドリンクを飲んだ。4時にホテルにもどり部屋まで案内してもらった。部屋は和洋室で温泉付きの部屋風呂がある。5時に風呂に入りに行った。露天風呂に入った。6時半頃部屋に戻り夕食会場に行った。泊り客は多い。
夕食はつぎつぎに料理が出て豪華版だった。食べすぎた。そのまま下駄をはいて散歩に行った。9時に戻った。部屋の風呂に入った。浴室内にテレビもあり温泉につかりながらテレビが見られる。10時にはいつのまにか寝ていた。
夕食はつぎつぎに料理が出て豪華版だった。食べすぎた。そのまま下駄をはいて散歩に行った。9時に戻った。部屋の風呂に入った。浴室内にテレビもあり温泉につかりながらテレビが見られる。10時にはいつのまにか寝ていた。
5時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、きゅうり、レタス、食パン、りんご入りヨーグルトを食べる。ふれあいセンターに本を受け取りに行った。新聞を読んだ。昼食を抑えた。2時前に自宅を出た。野菜屋で買い物をした。ゆうちょで支払いをした。風呂に入った。すこし横になった。夕食を食べすぎた。旅行の準備をした。風呂に入り10時前に寝た。
5時前に起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、納豆、ぶたまん、バナナとりんご入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。旅行の準備をした。10時半頃自宅を出た。旬屋とS東美で買い物をした。イオンまで行きかなり買ったのでバスで帰った。掃除をしていた。風呂に入った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の準備をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。10時頃寝た。
6時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、りんごとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。胃が不調で朝食を抑えた。旅行の予約や旅行計画に追われた。昼食を抑えた。3時頃自宅を出た。ふれあいセンターで本を返し、予約していた本を受け取った。イオンで買い物をしてデオデオで合流した。スマホのことで尋ねた。カルディと野菜屋で買い物をして帰った。歩いて帰った。すぐに風呂に入った。昼寝をしてないので少し横になった。夕食は手伝いできなかった。夕食を食べすぎた。早めに寝た。9時半だ。
6時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、中華だんご、バナナとりんご入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。11時頃自宅を出た。フレッシュハウス、旬屋で開門をした。イオンまで行きセールだったので買い物をした。地階と2階で買い歩いて帰った。そんなに重くない。風呂に入り昼食を取った。掃除はしてあった。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。10時頃寝た。
5時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、食パン、チーズ、りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。生協が配達の品を持ってきた。11時頃自宅を出た。フレッシュハウスで合流した。買い物をして別れた。元気村で買い物をして帰った。腰がまだ本調子でないから重く感じる。昼食を食べすぎた。やはり腰は痛む。昼寝をした。昼食が多かったので夕食を抑えた。風呂に入った。10時前に寝た。
6時前に起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマトジュースと豆乳も飲む。うぐいす豆とサラダ豆を食べる。たまごを食べる。まだ腰は少し痛む。掃除をしてもらった。配達の品が届いた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。3日ぶりに3時頃自宅を出た。旬屋、S東美とカルディで買い物をして帰った。まだ腰は違和感がある。風呂に入った。夕食を食べすぎた。10時前に寝た。
6時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、レタス、食パン、りんご入りヨーグルトを食べる。本を読み終えた。昼食を軽めにした。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。10時前に寝た。
6時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、コーン、食パン、チーズ、りんご入りヨーグルトを食べる。腰はまだ痛む。本を読み終えた。ふれあいセンターで本を受け取った。新聞を読んだ。昼食を食べすぎた。腰が痛く横になっているときが多い。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂に入り10時前に寝た。