旅行９－２９

６時ごろホテルで起床。ロビーで新聞を読んだ。すこし明るくなってきたのでホテルのすぐ裏にある神社を散歩した。戻ってから風呂に入った。かみそりを昨日忘れたことをフロントに尋ねたが届はなかった。ホテルにてブログを打っているときにカミソリが見つかって持ってくれた。１１時ごろみどりの窓口で待ち合わせた。下関まで切符を買った。宇部行きのバスに乗りマリンランド前で降りた。２０分ほどで着いた。歩いて５分ぐらいだが結構ある感じだ。ホテルへ荷物を預けてタクシーで城下町長府のバス停で降りた。神宮前の飲食街を歩いた。食べるところが以外になくかなり探した。イマジンで昼食を取る。歩いて毛利邸に入った。建物は古いが特に何もない。甲冑や剣を飾ってある。そこから功山寺に行った。高杉晋作像がある。晋作が挙兵した寺だ。博物館に入った。幕末維新の資料や乃木将軍の展示がしてある。壇具川沿いを歩いていると鴨がいた。鯉をつついていた。昼食をとくに取らなかったのでふらふらになった。観光会館でみやげものを買った。試食品をたべて栄養補給をした。バスに乗りホテルへ戻った。バスはホテル前に横付けだった。５時頃チェックインして風呂に入った。大浴場だが温泉としては低温で加温している。部屋は９階の１２畳ある。７時過ぎに夕食会場に行った。酒がサービスだ。ふくなど海鮮がおおい。ごはんは炊き込みご飯だ。疲れて１０時前に寝る。

旅行９－２８

５時半ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理する。布団を上げて掃除をする。旅行の準備をする。１０時５３分発の列車に乗った。黒いツバメだった。１３時前についた。荷物をロッカーに預けて９階のごはんやで食事をした。さんま定食だ。かなり高い。椒房庵でごはんで有名だが特別においしいとは感じなかった。菓子パンを買ってバスに乗りアパートまで行った。６時過ぎまで居て話をした。バスに乗り駅へ向かった。夕食は地階の俵屋ハンバーグに寄りきのこハンバーグを食べる。ごはんはまああった。ホテルへいってチェックインした。最上階だが車の音はやはりする。大浴場へ行った。１０時頃寝た。疲れている。

雑感９－２７

６時ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。肩が凝っている。旅行の準備をする。９時半過ぎに自宅を出た。実家方面のデパートへ行った。途中郵便局に寄った。デパートで粗品をもらい買い物をした。ＪＡでも買ったので重くなり電話をかけて車に来てもらうことにした。車でダイエーで野菜を買い街のデパートにも行った。そこで待ち合わせをしていた。買物類は配達に頼んだ。今週は旅行でいないので来週の配達にした。重くて自宅まで運ぶのに四苦八苦した。すぐに昼食を取った。肩や膝にジェリー状の外用薬を塗った。旅行の準備をした。晴れて暑くなってきた。昼寝をした。ふれあいセンターへ行き新聞を読んだ。予約していた本を受け取った。本を読んだ。誉田哲也の「インビジブルレイン」だ。夕食を手伝った。食後にすぐに風呂に入った。早めに寝る。１０時頃だ。

雑感９－２６

４時半過ぎに起床。早すぎたが起きた。天気はよい。朝食豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。牛乳買いにローソンまで行った。９時半過ぎに自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読みそのまま街まで歩いて行った。Ｓ東美で買物をしたら重くなりバスで帰った。すぐに昼食を取った。昼寝をした。本を読み終えた。「青嵐の譜」の下巻だ。あまり面白くなった。夕食を手伝った。風呂に入り早めに寝た。１０時前だ。疲れ気味だ。

雑感９－２５

６時前に起床。天気はよい。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理する。８時半ごろ自宅を出た。ふくの湯へバスで行った。９時半から始まりですこし待たされた。炭酸温泉とミストなどに入った。だいぶ身体の節々が改善したがやはり肩は凝っている。２時間以上は風呂屋にいた。おやつを食べて１２時のバスで帰った。駅で降りて昼食のおかずを買った。さらに駅から自宅までバスで帰った。すぐに昼食を取った。疲れて昼寝をした。本を読んだ。天野純希の「青嵐の譜」の下巻だ。だいぶ上巻を読んだのですこし人物があやふやになっている。宅急便が届いていなく福岡へ電話した。米をといで皿を洗った。夕食を手伝った。福岡へ再度電話をかけた。荷物は届いていたが完了メールが届いていなくまたもあたふたした。食後風呂に入った。早めに寝た。１０時前だ。

雑感９－２４

５時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。肩が凝っている。９時過ぎに自宅を出た。県庁まで行き新聞を読んだ。ろうきんとゆうちょうへ寄って支払いを済ませた。元同僚と会い話をした。互助組合に行きホテルの日付を変更した。野菜屋とＳ東美で買い物をして帰った。瓶を買うつもりだったが重いので止した。歩いて帰った。１時間ほどして再度車で外出した。生協まで行って買い物をして帰った。結構重く自宅まで運ぶのに大変だった。あちこちに湿布を貼り節々の痛みを和らげないといけない。昼食が遅くなった。疲れ果てて昼寝をした。やはり疲れが取れないので風呂に入った。長めに入った。疲れていたので１０時前に寝た。

雑感９－２３

６時ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。９時半過ぎに自宅を出た。ふれあいセンターで本を返した。新聞は見れない。居住地バザールまでいってみた。特別何もなかった。歩いてダイエーまで行って買い物をした。両方のダイエーで買ったので重くなりバスで帰った。あちこちに湿布を這った。昼食後昼寝をした。寝るとすこし寒い。気温は２４度まで上がった。本を読んだ。岳真也の「深川おけら長屋」だ。扇風機を洗って片付けた。夕食を手伝った。風呂に入った。なかなか身体の節々の痛みが治らない。疲れすぎね早めに寝た。１０時頃だ。

雑感９－２２

６時ごろ起床。天気は曇りだ。室温は２１度だ。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。バナナと蒸し芋、りんごとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。ホテルの予約を変更した。９時半過ぎに自宅を出た。歩いてアーケードへ行った。健康相談のイベントがあっていた。血糖値の検査で指に針をした。３時間経っていたが問題はなかった。歯のかむ力の検査もした。右に傾きがありすぎる判断だった。右に肩が凝ってくるそうだ。クイズラリーで水をもらった。ダイエーで買い物をして野菜屋にも寄った。Ａプライスでコーヒーの粉を買った。重くなったのでバスで帰った。かなり重くなってしまった。ついつい買ってしまうのでいつまでも肩こりが治らない。すぐに昼食を取った。寒くて長袖を出した。横になって本を読んだ。短めの毛布を出した。本を一気に読んだ。鳥羽亮の「はぐれ長屋の用心棒だ」だ。米をとぎ夕食を手伝った。風呂に入り早めに寝た。１０時頃だ。

雑感９－２１

６時ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。焼き芋とりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルト、洋梨を食べる。可燃物を処理する。車まで置いていた荷物を取りに行く。腰と膝に湿布をする。ふれあいセンターへ新聞を読みに行った。本を読んだ。鳥羽亮の「はぐれ長屋の用心棒」だ。シリーズものでおもしろい。昼食後ごごから講演があるので歩いて行った。急いだので脚に堪えた。公会堂で２時からあった。人は多かった。千玄室でテーマは「継承」だ。８９歳とは思えないしっかりした声で１時間半立ったままで話した。内容もよく考えさせらた。講演後歩いて街までもどりミスタードーナツでコーヒーを飲んだ。Ｓ東美で買い物をして帰った。疲れておやつでエネルギーを補給した。一椀からピースフルネスを低唱している。お椀が地球でお茶はグリーンで自然を意味する。地球は生きている。人間と同じだ。自然を大切にする。お茶を勧めあいこころのつきあい。茶道way of teaを継承する。tea ceremonyではない。夕食後風呂に入った。肩が凝っている。早めに寝た。１０時半に寝る。

雑感９－２０

６時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は健康診断のため何も食べない。室温は２２度で肌寒い感じだ。８時半過ぎに自宅を出た。健康診断の日で電車で行った。割りに空いていてすぐにできた。尿検査と血圧、血液検査などをした。結果は血糖値はすこし下がって、白血球は増加していた。詳細のデートは後から送ってくる。牛乳を買ってそこでコーヒーを飲んだ。旅館の優待券をもらった。歩いて墓まで行き焼香と雑草を取った。湿布がおいてあったので受け取った。ココウオークのレッドキャベツで弁当などを買い３階で食事をした。朝は検査のため何も食べていない。電車で街まで行きダイエーで電話をかけた。車に来てもらうことにした。かなり買い込んだので荷物がおおい。自宅まで運ぶのに大変だった。またも腰や膝を痛める。おやつを食べた。温泉旅館に電話をかけえ予約をした。優待券を使う予定だ。本を読み終えた。中川隆の「夫婦で３０年間地球冒険１３周年半の旅」だ。想像を絶する旅行だ。夕食を手伝った。風呂に入り早めに寝た。１０時頃だ。