５時半頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、サラダ、トマト、食パン、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。本を読んだ。１０時過ぎに自宅を出た。野菜屋で買い物をして帰った。ラップも買った。シャワーを浴びた。昼食を食べすぎた。本の続きを読んだ。昼寝をした。SBIから来た。イオン水もきた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時前に寝た。
５時半頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、とうふ、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。本を読んだ。ふれあいセンターに行き本を返した。新聞を読んだ。予約していた本を受け取った。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時前に寝た。
５時半頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、食パン、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。８時半頃自宅を出た。ワクチンの２回目の日だ。９時に受け付けしてすぐに終わった。１５分待機した。すぐに帰った。特に今は問題ない。横になった。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。ピクルスから来た。シャワーにした。左腕に注射を打ったので痛む。１０時前に寝た。
５時半頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、食パン、チーズ、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。町内の会長と話をした。洗濯物を干した。本を読み終えた。昼食を抑えた。本の続きを読んだ。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
５時半頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、食パン、バナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。可燃物を処理した。フリマの発送にセブンに行った。帰りにふれあいセンターに行き本を返した。新聞を読んだ。１１時前に生協が配達の品を持ってきた。昼食を食べすぎた。本を読んだ。水が届いた。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
６時前に起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、サラダ、カレーライス、バナナ入りヨーグルトを食べる。隣が外壁の水かけをするので庭の片づけをした。不燃物を処理しに行った。土台の修理をした。シャワーを浴びた。１０時頃寝た。本を読んだ。隣がかまぼこを持ってきた。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時半頃寝た。
６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳を飲む。トマト、サラダ、レタス、食パン、グレイプフルーツとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。本を読み終えた。昼食を抑えた。本を読んだ。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
５時半頃起床。天気はよい。ちょう朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、サラダ、食パン、チーズ、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。１０時過ぎに自宅を出た。ふれあいセンターに行き本を返した。新聞を読んだ。フレッシュハウス、旬屋、野菜屋とS東美で買い物をした。唐揚げ屋でからあげをもらって帰った。重くなって肩が堪えた。かなり暑い、シャワーを浴びた。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。本を読んだ。スイカを買ってきていた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
６時頃起床。よく寝れなかった。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、サラダ、饅頭、バナナ入りヨーグルトを食べる。ふれあいセンターに行き本を返した。予約していた本を受け取った。シャワーを浴びた。本を読み終えた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、トマト、バナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。崖の掃除をしてシャワーを浴びた。本を読んだ。昼食を食べすぎた。本の続きを読んだ。昼寝をしたが警察の人が何回も来て尋ねられたので寝れなかった。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。よく寝れなかった。
