雑感３－３１

６時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食はココア入り牛乳とコーヒーを飲む。食パンとサラダ、ブルベリー入りヨーグルトを食べる。肩が凝っている。ふれあいセンターへ新聞を読みに行った。１０時前に歩いてエレナまで買い物に行った。台車を持っていったので楽だがやはり腰に堪えた。昼食後昼寝をした。本を読み終えた。「奥方様は仕事人」だ。一気に読み終えた。まだ腰が痛む。４時過ぎに自宅を出た。歩いて両方のダイエーに行った。ダイエーで買い物をした。重かったが歩いて戻った。すぐに夕食を取った。早めに風呂に入り１０時ごろ寝た。

雑感３－３０

６時ごろ起床。天気はよい。室温は１３度だ。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。右目がごろごろする。９時すぎに買物バスでジョイフルサンへ行った。荷物が増えて重くなった。帰りも買物バスで帰った。自宅へ戻ってすぐにエレナまで目当てのものを買いに行ったら明日が特売の日だった。豆腐をかって歩いて帰った。肩が凝りに塗り薬を塗った。暖かくて着替えた。疲れて昼寝をした。本を読んだ。「奥様方は仕事人」だ。夕食を作った。早めに風呂に入り１０時過ぎに寝た。

雑感３－２９

６時ごろ起床。天気は曇りだ。室温は１４度だ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。ばななとあんぱん、ブルベリー入りヨーグルトを食べる。ふれあいセンターへ本を返しに行った。新聞を読んだ。洗濯物を干した。１０時半ごろ自宅を出た。郵便局へ寄った。Ｓ東美とダイエーで買い物をした。重かったのでバスで帰った。すぐに昼食を取った。昼寝をした。本を読み終えた。真保裕一の「デパートへ行こう」だ。いまひとつの感じだ。「奥方様は仕事人」の続きを読んだ。夕食を手伝った。自転車をこいだ。風呂に入り早めに寝た。１０時頃だ。

雑感３－２８

７時前に起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。あんぱんとバナナ、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。苺も食べる。ふれあいセンターへ新聞を読みに行った。予約していた本を受けとった。９時半過ぎに自宅を出た。実家方面のデパートへ行った。粗品をもらった。ＪＡでよもぎ餅を買った。デパートへ引き返してジュース類を買って配達に頼んだ。他のも重くなり電車で帰った。すぐに昼食を取った。食べ過ぎてしまった。昼寝をした。車検が終わった連絡を受け駐車場まで行った。説明を受けお金を支払った。ドアの傷は無理だった。本を読み終えた。「慟哭の剣」と「菊一輪」だ。前者は読んだ記憶がある。夕食を作った。食べ過ぎたので自転車をこいだ。風呂に入り１０時過ぎに寝た。

雑感３－２７

６時ごろ起床。小雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。あんぱんとバナナ、いちごとグレイプフルーツ入りヨーグルト、サラダを食べる。雨が降っていたが１１時ごろ自宅を出た。傘をさしてデパートへ行った。６階と誓いで買い物をした。重くてバスで帰った。雨があがっていたのでなんとか持てた。すぐに昼食をとった。疲れて昼寝をした。身体のあちこちにかゆみがある。本を数冊読んだ。芦川淳一の「慟哭の剣」、早見俊の「菊一輪」だ。夕食を手伝った。歩いていないので運動不足だ。風呂に入り１０時過ぎに寝た。

雑感３－２６

６時すぎに起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。アンパンとばなな、グレイプフルーツと苺入りヨーグルトを食べる。歯医者の予約をキャンセルした。咳がとまらないので口をあけておくのは無理だ。弁当を作った。１０時半ごろ自宅を出て車で西海橋のさくらを見に行った。途中遠すぎて戸根郷の土手で止めた。川沿いに何本も左右に桜が植えてあり満開だった。ほたるの郷でも知られている。西海橋行きは断念した。弁当を土手で食べた。来週イベントがあると公民館の人が行った。２キロにわたり桜並木だ。一番上まで車で行った。帰りは街まで戻り夢彩都へ行き買い物をした。疲れたのでコーヒー店でカフェオーレを飲んだ。自宅まで運ぶのに大変だった。明日車検で車を持っていかれるのですべて空っぽにした。帰ってからはがきを出しに行った。ついでに散歩した。夕食を手伝った。風呂に入り１０時半ごろ寝た。

雑感３－２５

７時頃起床。寝すごしてしまった。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。あんぱんとくるみぱんとりんご、苺入りヨーグルトを食べる。まんじゅうもたべる。サラダを食べる。１０時半ごろ自宅を出た。車で生協まで買い物に行った。１割引きのの日で人が多い。かなり買い込んだ。自宅まで運ぶのに２回往復した。すぐに朝食を取った。甘いものを取りすぎたのでまたもさんぽのついでに図書館へ行った。本を借りて新聞を読んだ。街へもどりＳ東美と元気村で野菜を買って帰った。だらだら歩いたのでかえって疲れてしまった。腰や膝を痛めた。あちこちに湿布を乗った。洗濯物を取り込んだ。肩も凝っている。昼寝をした。夕食を手伝った。早めに風呂に入り１０時半ごろ寝た。

雑感３－２４

６時ごろ起床。天気は曇りだ。室温は１４度だ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。あんぱんとサラダ、ばなな、いちごとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。ふれあいセンターへ新聞を読みに行った。昼食後車で車検の見積もりをしに行った。場所がわからず探した。そこで車を見てもらう間にコーヒーを飲んだ。近くのエレナへ行きパンを買った。戻ってみると整備士が説明をしていた。以前見積もってもらっていたのより安くなっていた。車は来週取りにきてもらうことにした。早割引きをしてもらう。車で街へもどり夢彩都で降りた。買い物をしてアーケードへ行った。ダイエーとＳ東美で買物をして帰るときにばったり会ったので荷物をもってもらった。歩きすぎて腰が痛む。夕食が遅くなった。風呂に入り１０時半ごろ寝た。

雑感３－２３

６時ごろ起床。天気は曇りだ。室温は１３度だ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとサラダ、りんごといちご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。１０時過ぎに車で酒蔵開きに行った。車がおおくなんとか駐車できた。人がおおく枡酒を１００円で飲んでいた。目当ての酒は完売でなかった。しかたがないので別のを買って帰った。帰りにジョイフルサンに寄り米の配達を頼んだ。近くのほっかほっかで弁当を買いＪＡに止めて食べた。おやつを食べて再度歩いて街まで降りた。セガミとダイエーで買い物をしてバスで帰った。膝に違和感がある。疲れて昼寝をした。夕食を手伝った。買ってきた酒を飲んでみた。咳がなかなかひかない。風呂に入り１０時半ごろ寝た。

雑感３－２２

６時ごろ起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。ばななとりんご入りヨーグルトを食べる。蒸し芋と甘栗も食べる。ふれあいセンターへ新聞を読みに行った。予約していた本を受け取った。１０時頃自宅を出た。図書館に行き本を借りた。街へ戻りサンドラッグで買い物をしてダイエーに行った。とおいダイエーでばったりと会ったので一緒に買い物をしてバスで帰った。雨が降り出した。昼食が遅くなった。旅行ブログを入力した、昼寝をした。股関節が痛む。コーヒーのクーポンを整理して応募した。ＵＣＣとキーコーヒーだ。夕食を手伝った。夕食後遅くなった。すぐに風呂に入り１０時過ぎに寝た。