5月17日 玄米納豆ごはん

　

30分 遅れて帰って来て何も食べないということは、
病院で検査か何かの可能性もあり、
また早くから ガタガタやられるかなと警戒してたら、
案の定、いつもより 1時間も早く騒ぎ出し、
玄関を 出たり入ったり あれこれ。
ひげを 剃るのに毎朝 洗面所の ドアを 閉めるんだけど、
その開閉音自体が うるさくて、
何の意味も持たないっつうね (- -;

トイレに起きたのが確か 5時前だったから、
そのまま寝たような気もするけど、どうだったろう。
この日は歯医者で月一の メンテナンス。
チャリ通なので、時間に余裕が あることを 思い出し、
迷わず朝は これ！





≪玄米納豆ごはん≫



納豆、みじん切りの長葱、卵黄、からし、
ピンクソルト、ヤマエの濃口醬油「うまくちぼたん」。

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