5月21日 ごぼうと牛肉の カレー炒飯

　

睡眠を 妨害するやつが不在だった土曜日、
恐ろしく不運なことに酷い睡眠で、
前日は少し メンタル復活、ぐっすり眠れて助かった=3
つったって 5時間弱、いやいや優秀よ！ とっても!!
そんな長時間、まず連続で寝てられること無いし。

トイレから戻って間も無く、また金持ちが ガタガタ始めて、
超イライラ、で、その後どうしたろ、よく分からない。
そして、洗面所の ドアが どすんと閉められた音で諦め、
布団を 上げて前の晩に干した洗濯物を 取りに。

　　≪ごぼうと牛肉の カレー炒飯≫
　　

薄い いちょう切りの にんじん、冷凍保存している しめじ、
みじん切りの玉葱を サラダ油で炒めて軽く塩こしょう、
ごぼうと牛肉の佃煮と冷ごはんを 加え、
カレーパウダー、塩こしょうで味を 調えながら炒め合わせ、
辛味に八幡屋磯五郎の一味 バードアイ少々を 加えて。

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