調整ラン 2024-03-21 22:05:57 | ランニング 今日の一歩: ・夫婦で夜ラン/10km(6'12"/km|128bpm) レース前の調整でゆる~く それにしても、寒かった🥶 « 公園をハシゴ | トップ | 枝垂れ桃の開花状況 »
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