しまだ大井川マラソン応援とクラフトフェア

AM9:40　吉田公園に駐車、ジョグで折り返し地点へ

今日は老父の体調が良かったので、ドライブを兼ねて

老父母は公園内＆クラフトフェアを散策

11:02　マロンさん　「楽しんで！」

昨年：10:55通過

11:27　マロンmama　「行け、行け～」

昨年：11:58通過

11:57　友人nakaちゃん　「そのリュックの中身は何？」


3人の通過を見届け…

ジョグで公園に戻り、クラフトフェアを覘いて帰りました。


皆さん、マラソンを楽しんでいました。
やっぱり、市民ランナーは楽しんだもん勝ちですわ。
来週のみどり湖ハーフ、僕も仲間に入れてもらうので、よろしくお願いします

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今日のトレーニング：
・1人で夕ラン20km（5'33"/km）　10km：5'35"/km→20km：5'32"/km
　昼食のカツどん＆ミニうどん・おやつのフランクフルト＆アイスでお腹が重い　（食べすぎ）

夕日が綺麗でした。