空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

スプロケット掃除

2021-02-13 22:30:38 | GIANT ('09DEFY-A1)

スプロケットを外して掃除しようとしたところ、酷い汚れ...

ショップの店長に見てもらったところ「このゴリゴリ感、限界かな」

10年以上メンテしていないからなぁ

近日、交換予定

 

keep going: 

・夫婦で夜スイム/800～1,500m　レーン貸し切り

　片手グライドキック、腰掛けキック


コメントを投稿