佐渡からの便り 2022-03-29 22:38:01 | 佐渡国際トライアスロン パンフレットが届きました。 従来通りの距離(Aタイプ:15時間30分|S4.0㎞|B190.0㎞|R42.2㎞)での開催にホッ 4月1日〜15日に受付、5月上旬に審査・抽選結果の通知がメールで届きます。 keep going: ・夫婦で夜ラン→ウォーク/10km(1時間20分) 6kmから左足に嫌~な張りを感じたので歩きました。佐渡まで5か月、一進一退の回復状況が不安ですが、焦らない、焦らない😅 « 林道からの便り | トップ | バイクシューズに名前を入れる »
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