ソックスとシューズの組み合わせ

タビオのレーシングラン

定番の五本指より、つま先のソフトな感触が好みです
ミドルディスタンス（ハーフマラソン）はクラウドX、ショート（10km）はターサーと組み合わせます。短い距離はシューズの中で足が動かないように滑り止めが必須です。

ロングにはpremierのアナトミカ

クラウドフローと組み合わせます。ソフトな感触が弱った足をいたわってくれる気がします

今日のトレーニング：
・木曜スイム（アンドー練）/3,750m　
　キックを速く打つと左膝にカクッ　初めての感覚に