空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

カステーラ

2023-05-23 21:43:16 | たべもの

XTERRAの帰りに岩村で買ってきた「松浦軒のカステーラ」

220年前から続く素朴な味は老母のお気に入り

 

今日のトレ:

・ラン/5km（5'19"/km｜137bpm）　今ごろになって身体中に痛みが

靴紐をクールノットと交換

日曜日はどっちにしよう...⁉️


コメントを投稿