わらび

今年もわらびをいただきました。

XR'92mamaの重曹での灰汁抜きも上手くなりました。


わらびの天ぷらと炊き込みご飯


美味しくいただきました

何よりも…

このわらびを採ってきてくれる方の元気なお顔を半年振りに拝見できたことがうれしかったです。
大病されたので心配していましたが、以前と変わらないお姿にホッとしました。

さすがは80歳を越えて冶部坂を難なく滑るスキーヤー、ポジティブさが違います

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今日のトレーニング：
・1人で夜ラン10km（5'30"/km）
　コース選択失敗　真っ暗で路面が見えず