勝手に門下生 2023-01-12 21:25:07 | スポーツ 山本選手のレッスンを受け、筋トレにはまった息子に NO LIMIT（限界はない）＝ 限界を決めるのは自分 門下生として恥ずかしくない取り組みを期待します 今日のトレ： ・夜ラン/10km（4'58"/km｜152bpm） 5'00"/kmペース走 « 刈り倒す | トップ | なぜか血圧が正常 »
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