空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

福津峠のち雑木整理

2022-08-11 20:03:33 | トライアスロン

 

AM6:00 バイク(B)/121.3km(5時間半)

 EIJI練で恒例だった「ロング前の福津(不屈)3周回」をソロで

引佐湖~福津3周回~奥山

ペースは気にせず、自販機での水分補充(3回)以外は、淡々と走り続けました😅

 

午後からは...

放置してある農地に繁った雑木の整理

思うように進みません。あと何日掛かることやら

午前中のライドよりハードで熱中症寸前、OS1に助けられました

 

そして夕方...


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