トレーニングより疲れた

畑仕事の１日でした。

10日後の枯れ具合（？）が楽しみ

AM9:00～PM12:30　我が家とXR'92mamaの実家の休耕田畑へ除草剤散布（350?）
PM1:30～3:00　家庭菜園（大豆＆里芋）の草取り

１週間前に蒔いた大豆が芽を出しました。


XR'92mamaが育てたオクラ


PM3:30～4:00　パジェロの不具合箇所チェック（ロアアーム付近からのきしみ音）
PM4:30～6:00　買い物

いや～トレーニングより疲れました。

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今日のトレーニング：
・AM5:30　奥山（＋三岳）往復50km　（登坂区間/ベスト＋23秒）
・夜ランは休み　（この不甲斐なさが強くならない原因かな）