空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

カレーのお伴に

2020-08-21 21:47:53 | しいたけ / 野菜作り/芝桜
今年のブルーベリーは豊作でした


自家製チーズケーキ


暑い日はカレーが一番
カレーを食べた後は、甘めのスイーツが

keep going:
・AM6:30 ジョグ/5km(6'00"/km|126bpm) 寝苦しくて睡眠不足→だるい