空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

同一人物

2016-06-26 20:46:15 | しいたけ / 野菜作り/芝桜
今日のトレーニング:
・AM5:30 バイク(B)/116km 峠コースを自主練
 オレンジ(太田)→平山→瓶割峠→福津峠→陣座峠→オレンジ(奥山)→引佐峠→大谷峠→風越峠

今日の補給食(800kcal)

コーヒーブッセは不合格。干し梅は

午後、大平台に行くついでに佐鳴湖ラン

ところが、時間がなくて1周(6km)だけ

そして、着替える間もなく帰宅して畑へ

里芋の畝の草取りと土寄せ完了 残すはトラクター

↑ランニングウェアと農作業着、間違いなく「同一人物」です

シャワーを浴びて横になったら、そのままうたた寝
プールへ行く時間がなくなり凹みましたが、今日の蒲郡大会に出た及部選手から届いたメールに