空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

暑さに負けた

2014-08-17 19:29:59 | ランニング
不安定な天気と暑さに負けた1日でした。

バイクで走り出した途端に、ずぶ濡れでテンション
庄内湖南コース1周(14.4km)で撤収、BHを掃除した後はぐだ~っ
一方、XR'92mamaは家庭菜園の草取り(そのパワーに
昼は老母のリクエストで回転寿司へ(回転寿司のうどんが意外と

今日のトレーニングは夫婦で炎天下10km(6'10"/km)
5km手前、どこからともなく「熱中症で死ぬぞ~」という声が…

「えっ、天の声?」

BBQの肉を買い出しに行く途中の友人TとNでした。
確かに炎天下のランニングはきつかった~
僕は回転寿司の鰯のげっぷに
XR'92mamaは身体が熱を持ってアチ~
まだまだ鍛え方が足りない2人です。
それにしても、後姿でよく分かったな