空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

再始動

2013-11-14 22:22:50 | ランニング
今日のトレーニング:
・いびがわマラソン後、初の夫婦で夜ラン10km(6'07"/km)  袋井に向けて、XR'92mama再始動


それにしても、夕食の牡蠣フライがめちゃ美味かった~
つい、めったにしないご飯のお代わりを…

最近、カーボローディングだけは得意になった自分