空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

北アルプスからの便り

2013-08-05 21:24:43 | トレッキング
新穂高から双六岳、西穂高岳にW登山されたマロンさんから届きました
双六から穂高? 西穂から笠ヶ岳

今夏は山頂の天候が不安定なようですが、そんな時にしか出会えない景色にかえって誘われるんでしょうね~
丸山から西穂


双六は往復30kmのなかなかハードな山行だったようです。
でも、日ごろのトレーニングは裏切らない…ですね

山は色んなレース(大会)と違い、安全は自分で確保しなければなりません。
だから、スポーツよりも日頃のトレーニングと体調管理がさらに必要だと感じています。



今日のトレーニング:
・20日ぶりに