ちょいスピでセラピー的なKizukiの日々

色んな世の中の出来事、セラピーなどから気付きを得て、ありのままの自分に還ることを目指して生きてます。

”自分らしく”ないことに挑戦しよう 1

2016-09-23 09:01:13 | 本と雑誌
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  アニマルコミュニケーション講座開催決定!

    アニマルコミュニケーションは特殊能力ではありません。
    誰にだってそなわっているものなのです。
    でも、多くの人が「そんなことは私には無理!」と思い込んでいます。
    自身の潜在意識を信じることができれば、すべての潜在意識とつながることができます。
    動物さんたちとコミュニケーションしたい方、自分の飼っているペットの気持ちがもっと知りたい方、
    これを機会にアニマルコミュニケーションを学んでみませんか?

    ☆全4回コース    9月29日(木) 初回スタート   10:00~17:00予定
        ※ それ以降は2週間に1回の割合で、2か月以内に全4回を終える予定です。
          2回目以降の日にちは未定。
          逆にご希望にあわせていくことも可能かと思いますので、一度お問いあわせください。
          (9月29日だけはどうしても・・という方もご相談ください。)

    ☆¥45000

     お問い合わせは、
         chakra@aura-soma.name
までお願いいたします。

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恒例 秋のぴーちゃん祭り 決定!

  10月25(火)・26日(水)

  「ぴーちゃんのやりたい放題FREEDOMワークショップ」
今回のテーマは、オーラソーマに加えて「いのちのしま」。
沖縄在住のぴーちゃんならではの目線で考えるいのちの輝き、素晴らしさ、尊さ・・・。
それを愛の伝道師であるぴーちゃんが五感をつかって伝えてくれます。
言葉だけでは伝えきれないから一緒に体験することでさらに自分の内側の「いのち」も感じてもらおう、という試み。
内なる「いのち」と地球の「いのち」、みんなでワンネスの感覚にひたる2日間。
楽しさと感動を分かち合いましょう!
わけわかんなくったっていい! 理屈じゃないんだよぉ~ん、ぴーちゃんの存在から大地の温かさと愛を感じ取ってね♡

参加費用 
1day/15000円をサンキュー価格にしました
        13900円
2dayのご参加なら、 25000円
いずれも、モーニング、スペシャルランチ、ティブレイク、
ぴーちゃんポマンダー(手作りハーブエリクサー)&お土産付き
           税込価格です。

開催時間は、10時~16時30分
最寄の駅まで送迎致します。
ぴーちゃんの個人セッション予約受付中
 50mボトル付、12000円(50分)
懇親会を連夜開催します 3500円

お問い合わせは、 chakra@aura-soma.name
まで。
私も参加します! 一緒に参加しましょう~!
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 「カラーセラピーの部屋」イベント

        「太陽の星座」と「月の星座」

    日時:10月20日(木) 10:30~受付開始 皆様お揃い次第お話し開始
    場所:岐阜市柳ケ瀬 オアシス柳ケ瀬1F 「brasserie malkin」
        ※岐阜駅から徒歩20分、バスなら岐阜駅から5つめの「柳が瀬」で降車、徒歩2分。
    人数:10名様 限定
    ナビゲーター:坪内恵津子(オーラソーマティーチャー)
    内容:10:30~11:00開始 ~ 12:30  オーラソーマ星座ボトルのお話し
                               その方の「太陽の星座ボトル」「月の星座ボトル」
                               について解説いたします。
       12:30~13:30から14:00くらいまで ランチコース
           アミューズ、前菜、メイン、デザート、お飲物予定
    参加費:すべて込みで ¥4500(税込 ¥4860)
          2本リーディング、ランチコース

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   通常、私達が自分の星座と認識しているものはその人が生まれた日時、太陽がどの位置にあったかの「太陽の
   星座」のことです。太陽は「表の顔」「公の顔」を表していると言います。
   それに対して「月の星座」は自分の感情の表し方、素の顔を表していると言います。
   両方の星座を知ることによって、そしてその星座ボトルの話に耳を傾けることによって、より自分自身に対す
   る理解を深めませんか?
   自分を深く知ることによって、より生きやすくなります。

   

   お申込み、お問い合わせは、
     chakra@aura-soma.name
までお気軽にどうぞ。


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 <オーラソーマセッション新メニュー
  あなたはどんな人生の旅路を経て、今ここにいるのでしょうか?
  そしてこれからはどんな旅を歩もうと決意していらっしゃるのでしょうか?
  過去を知ることで今の自分を肯定できます。
  今の自分の立ち位置が明確になることで、これからの歩みに自信をもてます。
  それらを明らかにするお手伝いをいたします。


   「3STARS」コンサルテーション」 
         (ボトルなし)   90分   ¥ 7500
                (ボトル付き)   90分   ¥13500


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      < 9月中旬~9月下旬までのご予約状況 >

           12日(月)   午前  ○      午後 ×
              13日(火)   午前  ×      午後 16:00~OK
              14日(水)   午前  ○      午後 ○
              15日(木)   午前  ×      午後 16:00~OK
              16日(金)   午前  ×      午後 ×
              17日(土)   午前  ×      午後 △  13:00~16:00までOK
              18日(日)   午前  ×      午後 ×
              19日(月・祝) 午前  ×      午後 ×
              20日(火)   午前  ×      午後 △  16:00~OK
              21日(水)   午前  ×      午後 △  16:00~OK
              22日(木・祝) 午前  ×      午後 ×
              23日(金)   午前  ×      午後 ×
              24日(土)   午前  ×      午後 △  16:00~OK
              25日(日)   午前  ×      午後 ×
              26日(月)   午前  ×      午後 △  16:00~OK
              27日(火)   午前  ×      午後 ×
              28日(水)   午前   点描曼荼羅上級コース取得のため大阪出張
              29日(木)   午前   アニマルコミュニケーション講座
              30日(金)   午前  ×      午後 14:00~OK       

                  
        ※これより先のお日にちのお問合わせの場合は、まだ空いている場合が多いですので、
         ご希望のお日にちとともに下記のメールアドレスにお問合わせください。
   


   午前は  10:00~
        午後は  13:00~18:00(最終受付時間)
           ご都合のよい時間帯をお選び下さい。


       お問い合わせ・ご予約は  chakra@aura-soma.name まで

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  オーラソーマ資格認定コース

     レベル1(ファウンデーションコース)
     受講生募集中!

  レベル1はすべての登竜門です。
  登竜門でありながら、オーラソーマのすべてのエッセンスを学びます。
  色が意味するメッセージ、数字が意味するメッセージ、
  私達の目に見える肉体の周りを取り巻くサトルアナトミー(微細体)について・・・ etc.
それらを通して、あなたが霊的な自己成長を遂げ、真実の自分と出会い、解放されることの助けとなります。
  ※オーラソーマのコンサルテーションができるようになる資格はこのあと、レベル2修了後となります。

  お問い合わせ・ご質問は、
      chakra@aura-soma.name までお気軽にどうぞ。

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  エリックエッセンスから

     女神のミスト シリーズ 発売!

  ☆アマテラスハーバルカラーミストGOLD 100ml \5600(税別)
  ☆アイーシャハーバルカラーミストSILVER100ml \5600(税別)
    ※100mlってかなりの大容量ですよ!
     化粧水ぐらいのボトルになります。とってもお値打ち!
    
    お問い合わせ・お求めは
      chakra@aura-soma.name
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一昨日、「虫の知らせ」でちょっと脳の働きについて触れました。
と、なんとまぁ偶然にも友人から脳に関する本をもらいました。
「これ面白いから読んでみなよ」って。
それが、「『ほら、あれだよ、あれ』がなくなる本」 著:茂木健一郎、羽生善治 という本でした。
・・つまり、物忘れが激しくなっている私にこれでも読め、ってことかい?
でもまぁ、面白おかしくわかりやすく脳のことが書いてある本を読むのは楽しそうなので手に取りました。
そしてまたここで「!」に出会いました。



私の「!」発見に行く前に順序立ててお話ししましょう。
年をとっても脳を若々しく保つ秘訣は「好奇心をもつこと」です、とあります。
ふむふむ、それは納得できますな。
しかし、こう言われるとどうでしょう?
それは単なるお遊び程度の好奇心ではダメで、「脳はその人がチャレンジできるギリギリのものに挑戦しているときが楽しいのだ」と言われたら、ちょっとうへぇ、そこまでは出来るかなぁ、と躊躇する気持ちになりませんか。
ここで、羽生善治さんが登場するわけです。
ご存じのように羽生さんといえば、将棋の名人です。
将棋の世界とはたいそう厳しいものらしくて、子どもの頃にまず「この子は天才だ!」と言われるくらいの子どもが奨励会というものに入ることを目指します。
全国で入れる子どもは40人程度らしいです。
その地域では「天才か!」とまで騒がれた子どもがここで奨励会にも入れない、というふるいにかけられるわけです。
そこで残った40人のうちプロ棋士になれるのはたったの2人だということです。
ここでまたふるいにかけられます。
そのプロになった2人から名人位まで登りつめる人はまたまた非常に低い確率、ほんの一粒の人です。
それになった羽生さんは常にA級順位戦というもののなかに身を置いて虎視眈々と名人位を狙っている人たちを受けて立たなければいけないわけです。
ちょっとでも油断したら負けてしまい名人は剥奪されてしまいます。
これは相当なストレスだ、と思いますよね。
しかし、羽生さんはそんな人生が楽しくてたまらないとおっしゃるのです。
自分が本当に好きなことのなかでいつもギリギリのチャレンジをし続けるということは脳にとってはこのうえなく嬉しいことなわけですから、ご本人も幸せでらっしゃるのでしょう。



サバンナに住む動物たちは日がな1日餌ばかりを求めて狩りをしています。
それでも捕まえられずに腹ペコの日をすごさなければならないときもあります。
これはギリギリのチャレンジです。
だから彼らは楽しい人生(?)でしょう、とありました。
これにも衝撃を受けました。
たまにテレビでアフリカの動物たちの生態を描いたドキュメンタリーなどを見ていても、いやはや一生餌を捕獲するために生きているなんて何が楽しいのだろう、何のために生まれてきたのだろう、と思っていたからです。
私たちは生まれてきて何か自分を高めるようなことをしたいはずなのに、生まれてきて命をいただいたがゆえにその命をつなぐための食事をとることだけで一生終わってしまった、といったら一体何のための人生だったのだろう、と思っていました。
しかし彼らはいつもその狩りの中から楽しみを感じて生きているだとしたら、こんなギリギリのチャレンジってないわけですからそりゃ脳も刺激を受けていることでしょうよ。



もう1つ。
以前に「限界の先にあるものこそが努力」というタイトルでシンクロの井村コーチのことを書いたことがありますが、それこそそれは「もう限界・・」という選手をさらに追い詰めて練習させる、というお話でした。
そうすると肺が限界になったときに脾臓がわずかの時間その代わりをするのだ、という恐ろしいような話。
あの記事を書いたときには「オリンピックに行くほどの選手は寿命縮むだろうな・・」「だってここまで追い込むって身体を毎日毎日死ぬ寸前まで追い込むってことだもん。スポーツってもっと身体にとって健康的なものかと思ってたけどむしろ逆だな」という感想を抱いていたのですが、限界の先までギリギリのチャレンジを強いられ、それが成功した時の選手の脳は喜びまくっていたことでしょう。
脳が喜ぶことによってその喜びがナチュラルキラー細胞として身体にも良い影響を与えるでしょうから、結局相殺か、やっぱり返って若々しく長生きできることにもなるのかな、なんて思い直しました。



さて、このギリギリのチャレンジを脳はどうして喜んでいるのかと言えば、皆さんもよくご存じのドーパミンを放出するからです。
ドーパミンとはよく言われる言い方として、“天然の脳内麻薬”ですね。
だったらドーパミンのサプリメントとかないの~! それ飲みた~い!と思いますよね。
でも残念ながらそれはありません。
ドーパミンはアミノ酸の一種であるチロシンという物質が私たちの体内のドーパという神経を通ることによって生合成される物質だからです。
ただ、調べてみるとドーパミンの不足によって起こるとされているパーキンソン病などには「ドーパミン作動薬」というものがあるらしいですね。
ただそれは結局、パーキンソン病の症状である手の震えとか筋肉のこわばりを抑えるとあるので症状薬にしか過ぎないもののように思えます。



さて、このドーパミン、脳の真ん中の中脳というところから前頭葉に放出されます。
ドーパミンが放出されるととにかく脳は嬉しい。
そして嬉しいだけではなく、脳を活性化してくれるのです。
前頭葉は脳全体の司令塔です。
前頭葉が活性化すると脳全体も活性化し、回路を強めてくれるという働きがあります。
「虫の知らせ」でも書いたように私たちの脳はまだ90%以上が解明されていません。
そして90%以上が生まれてこのかたのあらゆる記憶を溜めこむ貯蔵庫として機能しています。
そこに至る回路を強めることができれば、つまり潜在意識をより鍛え、強めることができれば、私たちは苦労や努力をせずに飛躍的に知識量を増やし可能性も広がるのではないでしょうか。



ではそのドーパミンを多く出すヒントは何か、というと「サプライズ」だそうです。
子どもの頃はサプライズがたくさんあります。
子どもと言うのは初めて出会うことがいっぱいあります。
だから子どもの脳は活き活きしているんだ、というわけですね。
私たちが普段どれくらい「サプライズ」に出会い、ドーパミンを出す日々を送っているかが簡単にわかるテストがあります。
それは、「この1年、時間が経つのが早いと感じているかどうか」。
もう10月かぁ、10月といえば年末じゃないかぁ、1年って早いなぁ、もうすぐ来年がきちゃうぞ、ついこの前お正月を迎えたと思っていたのになぁ、という人はヤバいです。
ちなみに・・ わたし、ちょっとヤバいかも・・・。
脳は初めての事、サプライズのことを経験しているときにはその時間を長く感じるという実験結果があるそうです。
つまりその起きていることを事細かく観察し、それらに1つ1つ新鮮な思いを抱くからです。
これを「デビュー効果」というそうです。
だから大人になった私たちは日々「デビュー効果」の機会を自ら創りだし、体験するという努力をしなくてはいけないわけですね。



ここからが1番語りたいことだったんですが、ちょっと長くなってきてしまいましたので、この先は明日にしたいと思います。
また明日、お会いしましょう。



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