悩みたい

ついに壊れたか？

悩みたいって・・・・

2泊3日で三浦海岸のセミナーハウスで仕事でした。

天気はずっと良かったのですが、建物から出ることはほとんどなく、海は窓から眺めるだけでした。



9～11月は、研修の繁忙期なので、本当に毎日毎日何かしらの研修の準備や報告に追われておる上、研修以外の仕事もすべてこの期間に集約されている感じです。

今回の研修のお客様と飲み会の席で、TA（交流分析）の話をさせていただきましたところ、ご紹介いただいた本（認知行動療法をベースに書いた本です）が下記。

史上最強の人生戦略マニュアル フィリップ・マグロー きこ書房 このアイテムの詳細を見る

内容は極めてシンプルだと思う。分厚いのでビビるのですが、内容は素直で読みやすい自己啓発本かと。

感想は後日・・・

そして、この本を手に取り、益々悩みたくなり・・・・

悩む力 (集英社新書 444C) 姜尚中 集英社 このアイテムの詳細を見る

悩みたい気持ちを満たすために購入。

この欲求は、考えを深めたいということなんだろうと思うのですが、それができず、ところてん式に毎朝送り出されている最近の私です。

気分転換はしているつもりなのですが、自分自身の振り返りが弱いこともあり、意味不明な自分への物足りなさを感じる日々。

だからこそ、一瞬一瞬の気づきを大事にしたいと思います。

身体には気をつけようと思います。

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