杉良太郎さん、８月に８０歳と学び、同世代の私は励ましいを感じて・・。

先程、ヤフー・ジャパンより配信された記事を見ている中で、
『  ８月に８０歳の杉良太郎、気持ちは「３０歳」
     　　　　「危険なのは『自分は歳だから』という思い込み」 』、
と題された見出しを見たりした。

私は東京の調布市に住む年金生活の７９歳の身であり、
私より５歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、ささやかに過ごしている。 

こうした中で、私は俳優の杉良太郎さんに関しては、お逢いしたことはないが、
何かしらボランティア活動に清進している行動をテレビで視聴して、
好感してきた・・。

たまたま私も９月になれば、８０歳となるので、
同世代のよしみで記事を読んでしまった。



物覚えの悪い私は、学んだことを忘れないために、
無断ながら記事を転載させて頂く。　

《・・

 

<picture><source srcset="https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/t/amd-img/20240626-06251148-sph-000-1-view.jpg?pri=l&w=640&h=379&exp=10800&fmt=webp" type="image/webp" /><source srcset="https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/t/amd-img/20240626-06251148-sph-000-1-view.jpg?pri=l&w=640&h=379&exp=10800" type="image/jpeg" /></picture>

大分県の高齢者ダンスチームと交流した杉良太郎（カメラ・加茂　伸太郎）

歌手で俳優の杉良太郎（７９歳）が２５日、
宮崎・都城市内で行われた厚生労働省「知って、肝炎プロジェクト」、
「健康一番プロジェクト」のダンスと健康・特別プログラムに参加し、
大分県の高齢者ダンスチーム「ＪＢＲｅｖｏｌｕｔｉｏｎ大分」と交流した。 　

平均年齢７１歳のダンスパフォーマンスに、杉は熱い視線を送った。

チーム最高齢の７５歳女性の「もっとうまくなりたい。
世界に出たいという、とんでもない野望を抱きました。
心が健康であれば、おのずと体も元気になる」
という言葉には、大きくうなずいた。

そこには同省の健康行政特別参与として目指す姿があった。 　

杉は講演で「これから１００歳まで現役で働く時代が来る。
科学がそれだけ進歩している。
一番危険なのは『自分は歳（とし）だから・・・』という思い込み。
それが足が痛い、腰が痛いにつながっていくから」と話し、
心の健康の重要性を力説。

「一定の年齢になった時、ただ歳を重ねていくだけの人生では、つまらない。
どれだけ元気で、健康で、好きなことをやっていくのかが、一番大切」と話した。 　

会場の端で、参加者と共に「健康一番プロジェクト」サポーターのＭａａｓａ（３６歳）の
「マカレナ」ダンスチャレンジを体験。

８月に８０歳になるが、「８０歳と言われても、ピンと来ないな」とサラリ。
「何歳ぐらいと思って生きているの？と聞かれるけど、３０歳ぐらい。
なるべく気持ちを大事にしている」と冗談を交えて笑った。

福祉に携わる活動は６０年以上。
「一生一方通行で（いい）。
見返りを求めない精神で、やってきているから」。
これからも人のために尽くすことをやめない。（加茂　伸太郎）

報知新聞社・・》

注)記事の原文に、あえて改行など多くした。

今回、杉良太郎さんは、８月に８０歳を迎える中で、
《・・一番危険なのは『自分は歳（とし）だから・・・』という思い込み。
一定の年齢になった時、ただ歳を重ねていくだけの人生では、つまらない。
どれだけ元気で、健康で、好きなことをやっていくのかが、一番大切 ・・》、
と発言され、同世代の私は、励ましを感じたりした・・。

私は東京の調布市に住む年金生活の７９歳の身であり、
私より５歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、ささやかに過ごしている。 

こうした中で、もとより健康でなければ、自身の日頃のささやかな願いも叶わないので、
歩くことが何より健康体の源（みなもと）と思い、そして適度な熟睡する睡眠、或いは程ほどの食事が、
セカンドライフの私なりの健康体の三種の神器として思い、年金生活を１９年半を過ごしてきた。

そして殆ど毎日のように自宅の周辺３キロ範囲にある遊歩道、公園、住宅街を歩き、
ときおり認知症だけは勘弁してねぇ・・と秘かに祈願しながら歩く時もある。

この間、７０歳の頃から体力の衰えを実感し、
７５歳の頃より、ときおり無念ながら、物忘れもあり、
ボケてはいけない、と思いながら、自身を叱咤激励をする為に、
人生は気合いだ、と心の中で呟（つぶや）く時もある。

或いは何かと単細胞の私は、好奇心をなくしたら、この世は終りだ、
と思いながら、年金生活を過ごしている・・。

このようなに私は、今回の杉良太郎さんのお言葉、
《・・ただ歳を重ねていくだけの人生では、つまらない。
どれだけ元気で、健康で、好きなことをやっていくのかが、一番大切 ・・》
こうしたことを改めて感じ深めたりした。