午後のひとときの睡魔・・♪ 《初出2006.6.25.》

ここ４日間は、午後のひとときに眠くなる。

現役時代の最後５年間は、平日の睡眠時間は夜の１２時過ぎで、
朝は４時４５分に起床して、
会社に通っていた。

勤務場所は出向先の物流情報センターであり、当日出荷作業が終えた後、
オンラインの端末機で当日実績を確認していた頃に睡魔に襲われた・・。
私は洗面所で顔を洗い、気を引き締めたりした。
これは日頃の睡眠不足と勤務の疲れに寄るものである。


最近の午後のひとときは、夜は睡眠時間は六時間以上は寝ているので、
やはり体力の衰え、そして束縛されない心の弛(たる)みかしら、と思ったりしている。

午後のひととき、本を読んでいると、３０分を過ぎると寝てしまう・・。
昼寝の時間は１時間前後であるが、
本日も昼寝を終えて、こうしてぼんやりと綴っている。