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ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

ワクチンのせいか具合悪し・・・

2022-07-10 20:40:44 | Weblog

 昼過ぎから、またこの前みたいに熱が出てきましてね、37度超えてきたのでベッドに入って寝てしまいました。電話も出られず、寿司屋の旦那が漁師さんからもらった魚を届けにきてくれました。鯖が二匹とタチウオが三匹だったかな。私はチラッと見ただけ、お礼の電話は入れましたが。

まあ韓国風に、辛い味噌味で煮ることにして、つまがやってくれるそうでお任せ。私はつまが鯵が一匹いるからとっといた、というので、じゃあその刺身は作るわと魚を見たら鯖でしたね。一応シメサバにして明日食べようかと。中落ちや頭から採れた身は出汁を軽くとったあとほぐしてチノの夕食に。

骨抜き、皮むきは明日やりますわ。夕方上がった体温も少し上がり、喜んでいたら、5時半には37度2分、これが最高で、そのあとは36度8分、8時には36度6分にまで下がり、だいたい平熱に。これで安心かなあ。とワインで乾杯。

おつまみは、太刀魚と鯖と木綿豆腐の辛味噌煮。韓国風ですな。

ちょっと見た目は悪いけど味は良かった。あとは簡単で良いよといつものおかず、グリーンアスパラ、

昼間向いておいた枝豆。

漬物はナスの古漬けに生姜と青じそを合わせて。これでしめのご飯を出してもらったら、ズッキーニと豆腐の味噌汁も出てきた。

古漬けにはゴマを振って。

ご飯と味噌汁。あ、豚肉も入ってましたね。一味をたっぷり。

少し食べたトウモロコシ。甘かったですね。

そんなことで、体調のこともあり、早めに締めました。明日元気になあれ。

 

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朝は二重投稿になってしまいましたね

2022-07-10 13:37:13 | Weblog

 直そうと思ってもダメでしたね。もう知らん。

 今日は選挙があるので、早お昼。ラーメンでした。二、三日前に作った煮卵、痛むといけないからすぐ食べようとつまが言い出しましてね。それで。

玉子ラーメン、卵を煮た時のひき肉も入れて。パクチーが間に合った。アサツキもたっぷり。まあ美味しくいただきました。チャーシウも自家製。海苔が美味しいね。

 で、買い物に出発、しんちゃんが寄って来た。ご飯くれるんでしょ?ハイハイどうぞ。

あウーパーへ行き、買い物。鳥の腿肉一枚、手羽元の小パックひとつ、これはつまのリクエスト。あと割れせんも。私が食べたくてカゴに入れたのは豚の白モツ、明日の夜焼いて食べよう。あと枝豆、とうもろこし、グリーンアスパラ。

お友達のレジへ。あら現金ですか、珍しいわね。お金持ちなんだから使えばいいのよ。嫌味ですか?じゃあまたね。いつもありがと。

 帰り道、ゆっくり歩いた。無理はしたくない。少し先まで歩き、選挙へ。全くよくこんな町内会館なんか使うなあ。足元が悪くて嫌になる。次回からここなら来ないよ、と嫌味をぶちかましておいた。設計というか、施工が悪いというか、手すりがあっても手すりの意味を果たしていない。あ、これ、会社にいた頃の顧客の工事か。手抜きだな、あはは。だから潰れるんだ。

帰宅してゆっくりしてから、さっき食べずに出かけたデザート。ヨーグルトはキウィにかけて。

あとこれはつまが冗談で作ったキウィ大福。昨日残した塩豆大福を二枚におろしてキウィを挟んだもの。苺大福の亜流ですか。これ、美味しかったですよ。

これ、美味しかったです。煎茶でいただきました。

 

 ああ、今日は歩かないようにしていましたが、これだけ、

3537歩、結構歩いてしまうんですね。ワクチンの影響は腕が腫れ気味なだけですね。体温は朝36度5分、今少し上がって36度7分になっていました。前回と同じ感じあな。選挙なんて無理して行かなきゃよかったね。少し寝ますか。

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今朝はのんびり寝ていました・・・

2022-07-10 08:13:04 | Weblog

 昨日はちょっと遅くなり10時に就寝、寝つきは良かったですね。注射の跡が痛いのが気になったぐらい。まあ、お酒も控えめに飲みましたが。トイレに起きたのは2時頃、いつもより一時間伸びたですね。すぐまた眠れてよかった。次に目が覚めたのは6時でした。睡眠八時間ですか、まあすごいね。腕は少し腫れているみたい。他に不具合は感じられず。起き抜けの体温は36度5分、まあまあ普通の感じです。このまま今日は無理せず過ごしたいですね。

 今朝は朝の散歩はやめます。あとで昼前に買い物には出ますが、他には出ないつもりです。前回の副反応がちょっと辛かったから。

 6時に起きようとリモコンで電気を点けたら、つまが隣のベッドにいた。あれ?起きて行ったんじゃあないの?朝食を食べてまた戻ってきて休んでいたらしい。まあゆっくり休んで、と言って着替えを抱えて階下へ。

 朝食はほとんど用意してあった。まずはトコロテンを。薬味をかけ、からしをチュッ。

のんびりと食べ始めたらつまが降りて来た。給仕してもらう。まずは梅干し。家でつけた小梅、美味しい美味しいと二人でつまんでいるから、まだ7月だというのにもう半分ぐらいなくなってしまいました。ま美味しく漬かってよかったね。

ご飯は今朝はおかゆ。やっとパクチーが買えた。嬉しいね。

アサツキと。他におかずとして、グリーンアスパラ。今朝はマヨネーズでなく、スープで煮てくれたらしい。これもいいね。

アサツキを混ぜた卵焼き。

今朝は味噌汁もありました。ズッキーニと豆腐、豚肉少々。

ああ、唐辛子を振ればよかったか。味覚が韓国人化して来たかW

もひとつ韓国風おかず、ズッキーニとエゴマの葉を刻んだのを入れて焼いたチジミ。

コチジャン醤油で。まあ美味しかったです。韓国人は嫌いだけど、料理は嫌いではない。

 つまはまたベッドへ行った。まあワクチンの注射がなくても毎日こうやって休んでいますな。これなら副反応もないでしょう。やはり腕は晴れているようですが。

 

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今朝はのんびり寝ていました・・・

2022-07-10 08:13:04 | Weblog

 昨日はちょっと遅くなり10時に就寝、寝つきは良かったですね。注射の跡が痛いのが気になったぐらい。まあ、お酒も控えめに飲みましたが。トイレに起きたのは2時頃、いつもより一時間伸びたですね。すぐまた眠れてよかった。次に目が覚めたのは6時でした。睡眠八時間ですか、まあすごいね。腕は少し腫れているみたい。他に不具合は感じられず。起き抜けの体温は36度5分、まあまあ普通の感じです。このまま今日は無理せず過ごしたいですね。

 今朝は朝の散歩はやめます。あとで昼前に買い物には出ますが、他には出ないつもりです。前回の副反応がちょっと辛かったから。

 6時に起きようとリモコンで電気を点けたら、つまが隣のベッドにいた。あれ?起きて行ったんじゃあないの?朝食を食べてまた戻ってきて休んでいたらしい。まあゆっくり休んで、と言って着替えを抱えて階下へ。

 朝食はほとんど用意してあった。まずはトコロテンを。薬味をかけ、からしをチュッ。

のんびりと食べ始めたらつまが降りて来た。給仕してもらう。まずは梅干し。家でつけた小梅、美味しい美味しいと二人でつまんでいるから、まだ7月だというのにもう半分ぐらいなくなってしまいました。ま美味しく漬かってよかったね。

ご飯は今朝はおかゆ。やっとパクチーが買えた。嬉しいね。

アサツキと。他におかずとして、グリーンアスパラ。今朝はマヨネーズでなく、スープで煮てくれたらしい。これもいいね。

アサツキを混ぜた卵焼き。

今朝は味噌汁もありました。ズッキーニと豆腐、豚肉少々。

ああ、唐辛子を振ればよかったか。味覚が韓国人化して来たかW

もひとつ韓国風おかず、ズッキーニとエゴマの葉を刻んだのを入れて焼いたチジミ。

コチジャン醤油で。まあ美味しかったです。韓国人は嫌いだけど、料理は嫌いではない。

 つまはまたベッドへ行った。まあワクチンの注射がなくても毎日こうやって休んでいますな。これなら副反応もないでしょう。やはり腕は晴れているようですが。

 

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