午前中は7400歩でしたね。やはり往復歩くと延びましたね。ジムの中でもあっちへ行ったりこっちへ行ったり、ウソウソと歩き回りますので結構延びるんですな。
昼食後はまた、病院当たりまで歩いて帰って来ましてね、任し殻の知り合いの職人さんのKさんにばったり会いましてね、今はボランティアで病院の案内を週三回ばかり行ってるんですが、今日は病院のボランティアの会のクリスマス会だそうで、院長さんも来たそうな。お酒はでたのかしらね、そんな雰囲気は無かったけど。
今日はわたくしも買い物は煎餅を二袋買っただけでしたね。岩塚の鬼ひびという煎餅で、焼き塩味ですね。醤油味はどうもしょっぱすぎてねえ、好みじゃあ有りませんでしてね、いや、つまのね。たまに見つけると買っておくんですな。やはり行為ものは渋茶がよろしいようですね、珈琲はどうも合いませんねえ。午後の散歩は5700歩で、今日のトータルは13100歩となりました。良く歩きますね。
ねこさんの気に入りそうな魚はこの強風では有るわけ有りませんな。昨日もスーパーで売っていたスズキの刺し身は気に入らないと食べず、チンして外猫のシロに上げました。今は抗生剤を飲んでいるせいか、余計に食欲が進まないようですね。まあまた何か良いものがあったらね。まあ歳とともに贅沢になって来ましてね、元が漁港生まれですからね、魚には五月蠅いんですな。明日はキンメの干物でも焼いて食べさせようかと。
まあ運動も一週間の最後で疲れが溜まってきているし、そのほかにも毎日12000歩平均で歩いていますのでね、結構足に来て居ますね。今日はゆっくりと御風呂に入って眠りましょうかねえ。えーと、今夜の血圧は128-78、脈拍61でした。朝は135-87でしたかね、なんで朝と夜とこんなに違うのかしらねえ。
早いけど今夜はそろそろ寝ちゃいますかね。飲んでないから眠れるかな?
昼食後はまた、病院当たりまで歩いて帰って来ましてね、任し殻の知り合いの職人さんのKさんにばったり会いましてね、今はボランティアで病院の案内を週三回ばかり行ってるんですが、今日は病院のボランティアの会のクリスマス会だそうで、院長さんも来たそうな。お酒はでたのかしらね、そんな雰囲気は無かったけど。
今日はわたくしも買い物は煎餅を二袋買っただけでしたね。岩塚の鬼ひびという煎餅で、焼き塩味ですね。醤油味はどうもしょっぱすぎてねえ、好みじゃあ有りませんでしてね、いや、つまのね。たまに見つけると買っておくんですな。やはり行為ものは渋茶がよろしいようですね、珈琲はどうも合いませんねえ。午後の散歩は5700歩で、今日のトータルは13100歩となりました。良く歩きますね。
ねこさんの気に入りそうな魚はこの強風では有るわけ有りませんな。昨日もスーパーで売っていたスズキの刺し身は気に入らないと食べず、チンして外猫のシロに上げました。今は抗生剤を飲んでいるせいか、余計に食欲が進まないようですね。まあまた何か良いものがあったらね。まあ歳とともに贅沢になって来ましてね、元が漁港生まれですからね、魚には五月蠅いんですな。明日はキンメの干物でも焼いて食べさせようかと。
まあ運動も一週間の最後で疲れが溜まってきているし、そのほかにも毎日12000歩平均で歩いていますのでね、結構足に来て居ますね。今日はゆっくりと御風呂に入って眠りましょうかねえ。えーと、今夜の血圧は128-78、脈拍61でした。朝は135-87でしたかね、なんで朝と夜とこんなに違うのかしらねえ。
早いけど今夜はそろそろ寝ちゃいますかね。飲んでないから眠れるかな?