ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

有り難いけど間が悪い・・・

2015-06-14 22:17:06 | Weblog
 蛸刺しと羽根付き餃子、剥いた枝豆などで御飯をいただきました。少しやすんだら三回目の散歩に出て一万歩に、と思っていたら寿司屋の旦那から電話が掛かりました。漁師のMさんから魚が届いたので届けてくれるとのこと、ああ、これで散歩は中止だなと。

 魚は鰺でした。良い魚でしたね、大きめの中鰺、25㎝ぐらいかなあ。アジフライになったのも。酢締めにしたのも二人前ぐらいと頭を落として腹を掃除したやつと。彼の店は明日から三日間休みですからね、それで届けてくれたみたいです。本当に何十年ぶりかで予約の入っていない日曜日だったようで、のんびり出来たみたい。夕食の前に、アジフライはO家の夕ご飯のおかずに作ったみたい。さっき揚がった鰺のフライだなんて贅沢なことですね。

 我が家は残念ながらもう夕食は終わったところでしたけどね。まあ積もる話もありましてね、お茶を飲みながら話をしました。彼もあっちが悪いこっちが悪いと言いながら何とか元気にやっていますね。こっちは到底元気は無いですけどね。

 つまはワインを飲みながら相手をしていました。その残りをお客が帰ってから戴いています。アジフライ一枚、鰺をさっと塩しておき、酢で締めたもので一杯、あしらいは青紫蘇の葉をつまんで来て。美味しいですね。ちょっと良い気持ちにになりましたね。今日は早寝したいですね。

 さっき血圧を測りました。一杯やったので低いですね。110-73、脈拍70でした。目薬1を差して歯磨き、目薬2を差しましてそのあと顔を洗いました。さっきというか、夕方取り替えた尿取りパッドを夜用に替えて準備はOK、そうそう、明日のゴミもさっき出してきました。これでもう生小ね。なんか今日は寝てばかり居た感じです。夜4時間、朝2時間、午後2時間、ああ細切れでやっと8時間ですね。それで眠いのかなあ。今日の散歩は6400歩で終わってしまいました。ではおやすみなさい。
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物々交換、わらしべ長者?

2015-06-14 17:11:47 | Weblog
 午前中、そう、10時から小さな村のもの語り・イタリアを視てから散歩に出かけました。つまに言われて煮上がったシナチクを持って出ました。自転車屋のS君のところに持って行きました。少し先まで行って簡単に三千歩を越えるようにです。戻りながら渡しました。ご馳走様、あ、ちょっと待って下さい、と持ってきたのは蛸でした。大きいのが良い、それとも小さいのが良い?と聞かれて大きいのがいい、と答えました。貰って帰ります。

 さっき昼寝から起きたらつまがお湯を沸かしておいてくれたので茹でました。今晩は炊きたての白い御飯に蛸刺しですね。最近、佐島にも全く行けてないから、久しぶりの蛸、嬉しいですね。つまも海老で鯛だね、と笑っています。ああ、この時の散歩は3400歩でした。

 帰りは赤隠元が売っていなくて、紫花豆というのを買いました。日曜日の朝一で玉葱を買おうとしたら300円で詰め放題、こういうの嫌いなんですよね、と言いながらも目一杯詰めたら、売り子のお兄ちゃんが二つも余計に入れてくれました。儲けたなあと喜んで階下のスーパー、朝市のお店もここの何ですがね、100円で4個入ってました。宝お兄ちゃん、可愛そうだと思って2個入れてくれたんでしょうね、わたくし袋には12個は入れてましたから、ははは。これでチリコンカルネは準備OK。

 さて夕食前に少し歩いて来ますか。
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眠い眠い・・・

2015-06-14 06:22:13 | Weblog
 昨日寝たのは結局1時でしたか。まあ温泉にゆっくり浸かって皮膚はスッキリしましたが、なんか湿度が高くてね、蒸し蒸しする夜でした。トイレに一度起きましたね、2時半頃。セーフでしたよ、勿論。もうビニール袋は要らないみたい。何とかまた寝付くことが出来ました。

 次に起きたのは5時過ぎ、まだ4時間しか寝てないじゃん、参っちゃうなあ。つまはもうとっくに起きて何をしてるんだか大きな音を立てて洗濯かなんかしてますねえ。もう起きてしまいました。まあ、また眠れば良いんだからね。

 今日も別に特に予定はありませんなあ。まあのんびり行きましょう。

 つまがもう朝食にするというので付き合って御飯にしました。片付けるのも二度手間にならないようにね。わたくしは寝る前は凄くお腹が空いて寝付くんですが、朝起きると食欲が無くてね、不思議です。

 今朝は舞茸御飯の残り、なにせ4合炊いたそうで4食これでしたね。我が家は二人で一食一合というわけですね。自分で頼んで炊いて貰った都合、しっかり食べないとね。これで終わったからお昼はラーメンが食べられそうです。
 話しは朝食に戻って、おかずはチャーシウを入れた卵焼き、美味しかったですね。白菜の古漬け、セロリの葉っぱのスープ(これもラーメンスープですね)それに黒豆のフーチャンプルー。まあみんな少しずつですけどね。

 今日はなんとか一万歩歩きたいなあと思って居ます。その前にもう少し寝ておきましょうかね。
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