今日はもう眠い・・・

　眠いですねえ。夕方食事の前にも一度寝そうになりましたが我慢、食事にしました。今日のメインは空豆と新玉葱の掻き揚げでした。油を使う序でになんか他に食べたい物は？と聞かれて干しスルメと竹輪の天ぷらを。スルメは昨日の松前漬けの残りの一枚、竹輪は今日二回目の買い物で買ってきました。ねこさんとつまのつまみに鰹の刺身も買いました。わたくしは生姜醤油でさっぱりと。つまはポン酢で叩き風ですね。

　お昼前に一度買い物に行ったのですが、二度目に行ったのは天ぷらに付ける大根がないと言うことです。それで竹輪も買った来ました。ホカ弁ののり弁等に良く乗っているやつですね。最近食べたこと無いですけど。

　ああ、空豆の皮むきもスルメを切るのもわたくしがやりました。つまが揚げてそれから食べるのはわたくし。缶ビールを1本だけ飲んで御飯。美味しかったですねえ、空豆の天ぷらは初めてでしたけどね。

　つまは9時前に寝ました。今日はあまり飲まなかったみたい。鰹はわたくしが少ししか食べなかったのでねこさんも結構沢山食べました。これでおとなしく寝てくれると良いのですけどね。

　二度散歩に出たので結構歩けましたね。トータルは6900歩でした。良く歩いた方ですね、手術後としては。おしっこの具合は少し良くなりましたが、椅子に座っていてそのあと立つと言うときがいけませんね。局所をつまんで抑えてトイレに急ぐか、袋を当てるかしかありませんね。ベッドからトイレへと言う動きは良かったですけどね。まあ一日一歩でもすすめればと思う毎日です。

　お尻が痛かったのは「ち」に点々の病気だったみたいですね。今日ちょっと出血がありましたがすぐに止まりました。もう大丈夫みたいですけどね。この忙しいときにそんなのが顔を出してきて困りますよね。オシッコがちゃんと止まらないと病院に行けないじゃあ無いですかねえ。大腸癌の検査もそろそろお知らせの葉書が届く頃なんですが、困りますねえ、このままでは。

　まあ取りあえずは良く身体を休めつつ、少しずつ運動を再開していくつもりで居ます。ああ目の前が暗くなりますなあ、ははは。

わりと気分の良い朝・・・

　昨日は寝たのは1時でしたね。岡崎君の出たサッカーを最後まで見て、確か2-0で勝ったんですね、一点目は岡崎のゴール、頑張ってますね。それからスーパーラグビー、それで1時でした。相変わらず、横になって3分ぐらいで寝ているようです。寝付く頃のことは何も憶えていませんからね。最初にトイレに起きたのは2時半、その次が4時半でしたかねえ、まだつまが寝ていましたからね。6時半につまが出掛けるよと声を掛けてくれてそれからどうしたか、確かすぐに寝てしまったんですね。気が付いたら9時15分、起きました。トイレへ。微妙にセーフ、また三歩進んだみたいですね。二歩下がらないように祈りましょう。夜中の二回は袋を使用でした。粗相は無し。馴れた物ですな。

　階下に降りる前に体重測定、44.4kg、体脂肪率は28％、随分と身体が緩んだ感じがしますね。早くジムへ行きたいですが・・・体重はそれほど戻っては居ないですね。何とか入院時の数字へ戻りたいですね。

　食事、御飯3点、豚汁に刻みネギを乗せてチン、箸休めに焼きタラコ少し、松前漬け。美味しく漬かりましたね。もう少し高級な昆布を使いたいですね。ちょっと薄かったです。あのスーパーは良い昆布を売っていないのでね。

　食後の薬、コントレックスで飲みました。ああ、食前も忘れていませんよ。そのあとは煎茶を一杯。出かける前につまが入れた急須がそのまま残してありますね。まだ出るよ、と言うことなんでしょうな。はいはい。

　まあお茶はそれほどこだわらずに二杯飲んで。次はいつもの珈琲ですね。エスプレッソは今は面倒、今は残りのコーヒーメーカーのをチンして。さて、今日はどんな日になりますかな？