<女の魅力19>
昨日のNHKスタジオパークからこんにちはから押切もえ。
彼女には単に<スタイルがいい>、<かわいい>だけでない<真面目で、しっかりした>裏打ちを感じる。
表面からは窺い知れない、多感な少女時代の苦労の積み重ねがあるようだ。
「あなたが転んでしまったことには関心がない。そこからどう立ち上がるかに関心がある。
彼女が頚椎骨折という大事故を経験し、落ち込んでいた時に読んだリンカーンの言葉だ。
以降それは<座右の銘>となり彼女を支えている。
<寝起き>三つの押切マジック。
(1)窓開けストレッチ。
朝起きたら、どんなに早くても窓を開けながらストレッチし、新しい空気を取り込み、心身ともにリフレッシュする。
(2)一杯の水。
毎朝飲む水は体内に溜まった老廃物を流してくれ、細胞も入れ替わる気がする。
(3)洗顔。
毎朝丁寧に時間をかける。水洗いで肌を引き締め、化粧水で潤いを与える。今29歳だが、より肌がきれいになったと褒められる。
食事は割りと軽く、和食でおかずを多く。
食卓には花を飾って心を豊かに。
服の力を信じる。
普段着ない色にトライ。タイトなスタイルで気を引き締め、いざという時にはプラス4センチのハイヒールがお奨め。
気晴らしには、ダンスをしたり、マッサージに行ったり、プールで歩いたり、ゴルフの練習。
書いたりすることも好き。
NHKの<英語でしゃべらナイト>では度胸でチャレンジ。
普通会えない方ともお話できる幸せを感じていると言う。
人気に浮かれることなく、日常の生活において自分に課題を与え、前向きにこなしていく真面目な姿勢に乾杯!
昨日のNHKスタジオパークからこんにちはから押切もえ。
彼女には単に<スタイルがいい>、<かわいい>だけでない<真面目で、しっかりした>裏打ちを感じる。
表面からは窺い知れない、多感な少女時代の苦労の積み重ねがあるようだ。
「あなたが転んでしまったことには関心がない。そこからどう立ち上がるかに関心がある。
彼女が頚椎骨折という大事故を経験し、落ち込んでいた時に読んだリンカーンの言葉だ。
以降それは<座右の銘>となり彼女を支えている。
<寝起き>三つの押切マジック。
(1)窓開けストレッチ。
朝起きたら、どんなに早くても窓を開けながらストレッチし、新しい空気を取り込み、心身ともにリフレッシュする。
(2)一杯の水。
毎朝飲む水は体内に溜まった老廃物を流してくれ、細胞も入れ替わる気がする。
(3)洗顔。
毎朝丁寧に時間をかける。水洗いで肌を引き締め、化粧水で潤いを与える。今29歳だが、より肌がきれいになったと褒められる。
食事は割りと軽く、和食でおかずを多く。
食卓には花を飾って心を豊かに。
服の力を信じる。
普段着ない色にトライ。タイトなスタイルで気を引き締め、いざという時にはプラス4センチのハイヒールがお奨め。
気晴らしには、ダンスをしたり、マッサージに行ったり、プールで歩いたり、ゴルフの練習。
書いたりすることも好き。
NHKの<英語でしゃべらナイト>では度胸でチャレンジ。
普通会えない方ともお話できる幸せを感じていると言う。
人気に浮かれることなく、日常の生活において自分に課題を与え、前向きにこなしていく真面目な姿勢に乾杯!