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息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひと時
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
心のつながり
それは
信頼関係
この人には何でも言える
この人には何をいっても大丈夫
この人は求めない
この人は期待しない
この人はそのままに聴いてくれる
教えようともしない
説得しようともしない
そのままを見ていてくれる
すべてをうけとめてくれる
心にやすらぎを与えてくれる
心のつながり
つなげてみませんか
つながりがあるといいですね
そのままの心を聴いています
そのままの心を伝えてください
そのままの心をそのままに聴きます
平和でありますように
良い一日を
いつもともに