思いを実現するために

ふたたび雨の朝

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに祈ります

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

思いを実現するために

やってみるといい

なりたい自分になるために

やってみるといい

その思いを聴きつづけます

やってみてどうだったかを聴きます

行動するのはその人自身

誰かが聴いてくれるなら

そのときどきの思いを伝えながら

なりたい自己になっていくはず

聴いてくれるのは誰か

実践するのは自らの手で

歩きはじめれば風がおきるでしょう

良い一日を
いつもともに