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息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手を合わせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
昨日の雨で川の水は濁り中洲の葦原に多くの流木が引っかかっていました
そんな中一羽の大きなアオサギが
水が濁っているので魚をとるのは大変だろな
感じるということ
感じるということは理論的に何かを述べるのではなく
そのまま感覚としてやってくること
言葉を聴けば言葉としての意味を理解するとともに言葉に在る感情を感じます
言いかえれば言霊を感じるということです
心のケアにおいては言葉の意味だけを理解するのではなく
言葉に含められた感情を感じとることもたいせつです
不安、混乱、困惑、怒り、安心、憂い、優しさ、喜び等々
この人は何を感じ何を思い何を訴えているのかを理解するためにも
心のケアを志す時には自らの感性と感覚を磨くことです
その人の言葉に存在する感情を理解するためにも
心の声を聴いています
そのままの心をそのままに聴き
心を癒やし心を支えます
平和でありますように
良い一日を
いつもともに