微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

おつかれさま

2024-02-20 19:48:26 | 
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
今日は少名彦神社に参拝に
狛犬の台座には大正11年と刻んでありましたが今回の地震にも全く動じて無いようでした
その土地の自然とともに生きる
自然の恩恵に感謝して生きる
土地の自然、気候風土を知ることはたいせつなことで
自らもまた自然の一部だからです
おつかれさま
また明日


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