微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

カウンセリング

2019-06-21 09:06:30 | 
心はお金やモノでは埋められないのでしょう。

心を埋めてくれるのは依存がある人にとっては他者への信頼、

自立されている人は自己への信頼となります。

セラピストはクライアントととの信頼を醸成し、

クライアント個人が自己への信頼を築くように支援していきます。
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自分の生き方を

2019-06-21 06:13:57 | 
息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

川原には鴨の親子が朝の食事をしていました

小さな鴨が泳いでいる姿はかわいいものです

空の鳥たち

川の鳥

水の流れ

音のハーモニーが心地よく響きます

出会いは突然に

いろいろな人との出会いがあります

大切なのは自分の生き方を守ることです

これが私の生き方ですと

生き方を貫くことです

生物多様性という言葉があります

自然は多様な生物が在ってなりたっています

人間社会もそうですね

多様な人々がいて成り立ちます

同じでなくていい

違っているからいい

違っている人たちが集まって

それぞれのできること、できないことを補いあっていきます

今私は何がしたいのか

その思いを持ちながらいきるといいでしょう

良い一日を
いつもともに




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