微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

ともに生きる

2019-06-15 06:31:49 | 
息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

雨が少しふっています

葉っぱに潤いがもどってきました

屋根の黒瓦も光っています

雨の風景もまたいいものです

仏さまに話しかけても何も語りません

お地蔵さまに話しかけても何もかたりません

静かにたたずみ話を聴いてくれます

仏さまも菩薩さまも何かをしてくれるわけではありません

そこにいて話を聴いてくれるだけです

そこにいて祈る心をうけとめてくれるだけです

そこにいけばそこにおいでて

心によりそってくれます

仏さまや菩薩さまが心に在れば

心の中に在って心によりそってくれます

心に在れば

心の中に生きていてくださり

生きるをともにしてくださいます

何も語らず静かに我が生きる姿をみつめています

どう生きたいのか

どう在りたいのか

自らの生きる姿を

見ていただいています

そう在りたい自己に近づくには

自らが生きる姿、実践で近づいていくしかありません

いつも見ていてくれる

そこにいてくれる

自らもまた

何も語らなくても

生きるを支える存在でありたいものです

良い一日を
いつもともに


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