オンラインクラス12月のスケジュールをご案内します。
オンラインならマスクなしでヨガできます。
とっても快適です
スッキリします
コロナ禍で落ちてしまった呼吸力をアップさせましょう‼️
通常クラスに参加できない方
通常クラス+αでヨガの回数を増やしたい方
お家で気楽にヨガをしたい方
週に1度、できれば2度ヨガを行うと、
着実に体が良い状態に変化します🙆♀️
オススメは週末の『デトックスヨガ』
カパラバティ（強い呼吸）を取り入れたクラスです。
リアルではずーーっとお休みですが😢
オンラインなら思いっきりできます。
代謝がぐーんと上がりますよ⤴️
また不眠に悩まれている方は、
ぜひ夜のクラスをご利用ください…😪
なんと寝落ち率80%❗️
毎回寝落ちの方もいらっしゃいます
😆
パジャマでのご参加もOK
画像OFFでお気軽に😊
「お一人 de ヨガ75」もぜひ‼️
ご希望の日時にお一人でレッスンできます。
12月のスケジュール🏠
1日（水）13時30分〜14時30分「ヒーリングヨガ」
1日（水）20時〜21時「ハタヨガ60」
2日（木）20時30分〜21時30分「リラックスヨガ」
5日（日）13時30〜14時45分「デトックスヨガ75」←オススメ⭐️
8日（水）20時〜21時「ハタヨガ60」
10日（金）21時〜22時「ぐっすり安眠ヨガ😪」
11日（土）13時30〜14時45分「デトックスヨガ75」←オススメ⭐️
15日（水）20時〜21時「ハタヨガ60」
16日（木）20時30分〜21時30分「リラックスヨガ」
22日（水）20時〜21時「ハタヨガ60」
23日（木）20時30分〜21時30分「リラックスヨガ」
29日（水）13時30分〜14時30分「ヒーリングヨガ」
29日（水）20時〜21時「ハタヨガ60」
【参加費】
60分・75分クラス 回数券1枚
〈初回体験〉1,000円
〈1回のみ参加〉1,500円
お一人 de ヨガ75
ご希望の日時で調整させていただきます。
〈1回ごと参加〉2,500円
〈回数券C〉3,000円（60分・75分レッスン3回＠1,000円）有効期間2ヶ月
〈回数券D〉3,600円（60分・75分レッスン3回＠1,200円）有効期間3ヶ月
☆回数券の有効期間は1回目のご利用から発生します。
☆ご購入は事前にお願いします。回数券の使用開始期限は5ヶ月です。
【ご購入方法】
クラスでご購入
口座振り込み（ゆうちょ銀行）
PayPay
☆その他、ご希望がありましたら教えてください。
☆確認が取れましたら回数券をお送りします。
【ご参加方法】
☆面識のある方に限らせていただきます。
☆zoomを利用されない方が多いため、当面はLINEのみの開催とさせていただきます。
ご参加希望クラスの前日までに、
「◯月◯日 ◯時からのクラスに参加希望」と明記の上、
こちらのメール宛▶︎maomoon22☆gmail.com（☆は＠に変えてください）
またはLINEなどでご連絡をお願いします。
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LINEグループへのご招待をお送りします。
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開始5分前にグループ電話かけますので、ご参加をお願いします。
こんな感じです↓
不明な点など、お気軽にお問い合わせください。
よろしくお願いいたします🙏
maomoon22☆gmail.com（☆は＠に変えてください）
