9月のスケジュール in 2017

明日から9月。
もう何度かうろこ雲を見かけました。
だんだんと秋が深まっているのですね。


９月のスケジュールをお知らせします。

mon.
　10：30～11：40　やさしいヨガ（新潟駅前カルチャーセンター）


wed.
　10：30～11：30　ハタヨガ（村上体育館）

　14：00～15：00　ヒーリングヨガ（新発田市/健康プラザしうんじ）
　　　　　　　　　　9/6　9/13　6/20　9/27
　　　　　　　　　　
　18：00～19：00　ハタヨガ（南集会所）
　　　　　　　　　　9/6　9/13　9/20
　　　　　　　　　　
thus.

　19：00～19：45　リセットヨガ（ダッシュ新津）　　　　　　
　　　　　　　　　　9/7　9/21

fri.

　12：45～13：45　フィットネスヨガ（ダッシュ新津）

ご質問などはコチラにお願いします。
どなたもお気軽に～
maomoon22@gmail.com

探鳥会

鳥さんに惹かれるようになったのは、
川沿いウォークを始めてから。

カルガモ、アオサギ、カイツブリ、ウ、コガモ、トビ、
スズメ、ツバメ、カラス、ウミネコ、オナガ、カッコウ、ヨシキリ…
川沿いにはたくさんの鳥さんたちがやって来ます。
もっともっと、名前を知らない鳥さんも。

愛らしい動きを目にし、鳴き声に耳を傾けるうちに、
すっかり好きになってしまいました。


「探鳥会に行ってみたいなー」と思ったのは３年程前。
ただ「マニアの男性ばかりかも…」と、
一歩が踏み出せずにいました。

でも今年は酉年。
「デビューしよう」と年頭、密かに決意しておりました。


ようやく思いを叶えました。

参加者は31名。
私以外はマイ双眼鏡を持参。
大きな望遠鏡？を抱えたおじさまや、
長いレンズのカメラを持った少年もいました。

みなさん本格派の雰囲気。
意外にも女性率が高く、
ばっちり決めた若い女子（鳥ガール）の姿も。

「なんかすごーい」

私も双眼鏡をお借りして参加しました。





鳥好きを自認していたものの、
みなさんの鳥好き加減は数倍上。
片時も双眼鏡を離さず鳥を追い続け、
講師の方が説明を始めると真剣な表情でメモ。

世の中にこんなにも鳥を好きな人がいるなんて
感動ー

とても嬉しかったです。
私ももっと鳥好きになろうと思いました






ただ鳥を見るために集まり
ただ鳥を見て満足し
それぞれの場所へ帰っていく

いいな〜

これは私がヨガクラスで理想としていることと同じ。

ただヨガをするために集まり
ただヨガをして満足し
それぞれの場所へ帰っていく

シンプルで嘘のない世界です。


「探鳥会」
すっかりハマってしまいました。
次回は山へ出かける予定です。

トワイライト&キャンドルヨガ at 道の駅胎内 中止のお知らせ

本日予定していたソトヨガですが、
雨天のため中止とさせていただきます。

お間違えのないようお願いします。

トワイライト&キャンドルヨガ at 道の駅胎内（8月19日(土) 18時〜19時）

新潟も梅雨が明けましたね。
心なしか風がさわやかです。

昨夜のクラレクラスは、
緑豊かな庭に面した窓を全開にして行ったのですが、
部屋の中を風がびゅんびゅん周り、天然の扇風機みたいでした。
セミの声も聞こえて半分ソトヨガ気分

みなさんも“気持ちいいー”と喜んでらっしゃいました。
自然の力はありがたいですね


ということでソトヨガのご案内です。

会場は恒例となりました道の駅胎内
時間は太陽が沈むトワイライトタイム。
トワイライトは日の出と同様にヨガに最適な時間とされています。

大自然の中でゆっくり動いて呼吸して…ひとときの瞑想。
今回はキャンドルを灯します。

心身共にリラクゼーションを味わっていただければと思います。


↑こちらが会場です。今回は建物横の芝生で行います。
見晴らし最高

↓下を流れる胎内川が涼を届けます〜


【日時】 ８月19日（土） 18時00分～19時00分
　＊ご予約は必要ありません。
　＊雨天の場合は中止です。
　　中止の際はBlogでご連絡いたします。

【場所】
　 道の駅胎内（胎内市下赤谷387-1）
　
【参加費】
　 500円

【持ち物】
　ヨガマット
　ヨガマットの下に敷くレジャーシート等
　＊ヨガマットをお持ちでない方はシートで代用いただけます
　必要に応じてタオル、ブランケット等
　＊虫除け対策もお願いします。

どなたもお気軽にご参加ください
ご質問はコチラにお願いします。
maomoon22@gmail.com