１月のスケジュール＆体験クラスのお知らせ

少しお天気が続いていましたが、
またまた寒気がやってきてますね。

川沿いウォークをすると顔がぴりぴり。
「冷却美容」と思いながら歩いています



昨日のしうんじクラスが今年最初のレッスンでした。
みなさんと元気に動きました。
やっぱり気持ちいい～

レッスン後に撮った紫雲寺の風景。
風は冷たかったけど輝いて見えました


そして昨年から行きたかった温泉へ～



あったまりました。
癒されました。
大地から沸き出る温泉の力はさすがです

ヨガ→温泉

この季節にぴったりなコースだな～と思います



１月のスケジュールをお知らせします。

wed
　14：00～15：00　ヒーリングヨガ（新発田市/健康プラザしうんじ）
　　　　　　　　　　1/7　1/14　1/21
fri
　12：45～13：45　フィットネスヨガ（ダッシュ新津）

＊村上クラスは１～３月までお休みです。
＊胎内のクラレクラス、デトックスヨガは１月はお休みです。
　その後の予定は追ってお知らせします。


体験クラスのお知らせ
　昨年９月からクローズしていた駅前カルチャーセンターで、
　体験クラスを行ないます。

　やさしいヨガ
　１月26日（月） 10：30～11：40　
　体験費は無料です。

どなたにも無理なく行なえる内容ですので、
ヨガが初めての方、体が硬いとお思いの方、
年齢を気にされている方も、
どうぞお気軽にご参加ください。


ご質問などはコチラにお願いします。
どなたもお気軽に～
maomoon22@gmail.com

青学のワクワク大作戦☆

2015年もスタートしましたね

あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします


お正月はいかがお過ごしですか？
箱根駅伝を観戦した方も多いのでは。
「これがないと！」という感じがします。


青山学院大学の活躍、さわやかでしたね。
「ワクワク大作戦」の名のとおり、
選手一人ひとりわくわくと楽しそうに走っていました


原監督は優勝インタビューで

「力を抜いて楽に走れるようにという作戦です」

といったことを話されていました。



５年前、原監督を取材しました。
青山学院同窓会のHPの仕事でした。

早稲田、慶応、明治などはOBOGの繋がりが強いのに、
青学はあっさり…というか希薄。
同窓会会長をはじめ運営のメンバーは、
これを打開したいと願っていました。

2009年、青学は33年ぶりに予選を突破し、
箱根駅伝への出場を果たしました。

2004年に就任した原監督のもと、
５時起床、10時就寝の規則正しい寮生活。
授業に出席して学業をおろそかにしないを徹底しながら、
トレーニングを重ねた結果です。

同窓会運営メンバーは箱根駅伝出場を機に、
同窓会を盛り上げよう。
幼稚園から大学院まで、
オール青山の絆を深めようと考えました。

そこで計画されたのが原監督と会長の対談。
偶然にも会長も原さんということで、
「ハラハラ対談」が行われました。

私は対談の司会を担当し、
かつ内容を記事にするという仕事を
仰せつかったのです。

印象的だったのは、
原監督も原会長も、
そして取材に立ち会われた同窓会運営メンバーの方々も、
みなさんフレンドリーで柔らかな雰囲気だったことです。

社長や大学教授、著名人など、
多くの方を取材させていただきましたが、
実力者やそれなりの地位を築いてきた方にお会いすると、
圧迫感や緊張感を感じることがあります。
むしろその方が多かったと思います。

ところがこのおふたりからは、
そんな空気はまったく感じられませんでした。
ちなみに会長は大手証券会社で社長を務めた経歴をお持ち。

楽しい仕事でした。
対談は盛り上がり、いい記事が書けました。

ただ当時は

会長
「今後は予選会を通過できなくても、
　ずっと応援し続けます！」

監督
「グラウンドもマイクロバスもない環境で、　
　選手たちはとてもよくやっています。
　次の大会はぜひシード権を獲得したい！」

というお話だったのです。



あれから５年で総合優勝。
前人未到の記録を残すなんてすごいと思います



話が長くなってしまいました。

今回青学の活躍に接して思ったのは、

真面目にこつこつがんばることの大切さ。
そうやって基盤をつくったからこそ、
余計な力を抜いて実力を発揮できる。
その結果、選手一人ひとりが自然体で競技を楽しめた。

ということです。

何事にも通じそうですね。
年の始めにいいものを見せていただきました。

みなさんにとっても、素敵な１年でありますように