高齢者大学で講師を担当させていただきました vol.5@弥彦村(2024/6/4)
5月のお出かけ🌲🌱⛰️🌊🌹
『ヨガとマインドフルネス瞑想🧘♀️✨』@乙宝寺さま(7月6日(土) 10時30分〜12時)
オンラインクラス🏠 6月のスケジュール in 2024🌜
mariko 新潟→東京→兵庫→広島→東京→新潟。2007年よりインストラクター(日本フィットネスヨーガ協会認定)。健康福祉運動指導者。“ヨガは変化を促します。恐れずに進みましょう”
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