鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

早く目覚めた

2019-07-17 06:45:05 | 鬱、メンタル
それでも7時間は睡眠。
私の場合、7時間は物足りないが、まるで寝れない7時間では無いから、気分は悪くはない。

夏が弱い私はこの時期、体重が減るが、オランザピンの副作用か、少し体重が増えてしまった。
折角、痩せてきたのにね。

だけど、強い自殺願望からは逃げられてるから、今は仕方ないんでしょう。


バイトが汗をかく仕事だから、それで、極端な増にはなってないと思う。


バイトはね、会社そのものはドライだ。
ちゃんと教えないし。
でもね、働かせてもらってることはとても感謝してるし、引き篭もりになる夜の2~3時間、一生懸命になってる自分がいるんで、大切な時間だ。

月にせいぜい5万円くらいだけど、本業の収入が無いに等しいから助かる。


本業がね・・・

今の「プロジェクト」が完遂しても、潤わない。
チャラにはなるだろうが。

今は、ただ、完遂すること。それが鬱を含め、改善の唯一の道だろうね。
コメント
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