鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

飲んだせいか、その反動が・・・

2015-06-28 10:40:44 | 鬱、メンタル
昨日、旧友と飲み、さらに、旧友との連絡が取れ、その旧友のパブに1時間だけつきあわないかと、店のママに言われたが、今日が、月末の日曜日なので、勘弁してもらった。忙しい日なので。


忙しいと言っても、パニックするほどではないが、店には居ないと、客は来る。

なので、寝坊もできない。


遅め、というより定時なのだが、開店も、待っている人がいたので、やはり、遅くまで飲まなくて正解だった。


楽しかったが、反動か、憂鬱感がある。


不安定ですね。ちょっと、今月の売上が悪いので、それも頭から離れないのだが、昨日も書いたが、やはり潮時なのかな?と感じるものだ。



自分にはそういう態度は振舞うことはできないだろうが、たとえば、廃業、破産などをした場合、法に乗っ取った訪欧で解決する。

そのあと、復活し、町にも定住する人も多く見る。


それができると自分には思えないが、良く取れば、失敗を糧に再起する人、悪く取れば、考えない人。


どうにせよ、自分は再起はできないと思う。


だから、やり続けているものの、常に仕事のことで悩み続けているて、それなりのことはやってきたが、でも自分の思う、「原点」に戻すことが今は困難。



いくつかの仕事が成就に向かうも、それでも、まだ足らない。



引き継いだときからんビハインドはなかなか取り戻せない。


いい線は行くものの、安定収入が無いから、暫くすると、回らなくなる。その繰り返し。



今は、手がけているものの成就をまずのみ考えて、それからどうするかだが、その前に、ちょっと、息切れのような感じだ。


体調も良くない、売上が頭から離れない、でも、前には向くことはできる。気持ちは複雑だし、些細なことで憂鬱になることもある。


どか~んとショートしている額の仕事が入れば変わるんだろうが・・。



実は、今やっている仕事、その可能性があったんです。いろいろあって半分になったものの、それも、とても助かることなので、ひたすら、それに力を注いで入るが・・・


こういうときは、今、どうすべきかを考えるのが方策。


今日の自分なら、まず、今日の予定はこなす。続いては、不調ながら、今月をどうにしても終わらず。


来月がキツいが早めにいろいろ手を打つ。


それだね。こういう風に考え、自己満足かもしれませんが、心をまずは整える。

もし、これらができなかったら、その時に考える。


こんな状態の時は、この程度の考え方で良いのかな?と思うものです。



飲んで楽しかったから、その反動で、虚しさが出ているから、余計に憂鬱が強く思うが、今は、最低限のことをする。

それしか、無いんだよね。

コメント
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