気持ちを整理するって難しい。
もし、悩みの山でそれすらできない場合、まずは楽になることを拾い集めるのが良いと思う。
その中には、難しいこともあるかもしれないが、やって楽になることならば、少しは考えも変わると思う。
今、私は、とにかく仕事のが重荷に。
その中で、一番の重荷を向き合ってます。
これは逃げてはいけません。
しかしながら、向かって行くだけでは参ってしまいます。
ちょっとであれば、現実逃避もありと考えます。
そんなことをしながら、ひとつづつ片付ける。そんなことやっていたら、どんどん山に埋もれそうですが、できるものからやる。
それでいいのかな?と思います。
昨晩は悪夢多く、朝は非常に辛い。
今日は定休なのが救い。
イブですが、あまり自分には関係ないかな?
今日は少し雑用をし、そのあと好きなことでもやってみます。
もし、悩みの山でそれすらできない場合、まずは楽になることを拾い集めるのが良いと思う。
その中には、難しいこともあるかもしれないが、やって楽になることならば、少しは考えも変わると思う。
今、私は、とにかく仕事のが重荷に。
その中で、一番の重荷を向き合ってます。
これは逃げてはいけません。
しかしながら、向かって行くだけでは参ってしまいます。
ちょっとであれば、現実逃避もありと考えます。
そんなことをしながら、ひとつづつ片付ける。そんなことやっていたら、どんどん山に埋もれそうですが、できるものからやる。
それでいいのかな?と思います。
昨晩は悪夢多く、朝は非常に辛い。
今日は定休なのが救い。
イブですが、あまり自分には関係ないかな?
今日は少し雑用をし、そのあと好きなことでもやってみます。